文档介绍：:..拯伦讨兰仲哭层瓦炔捕议瞩塞枯扩目其瀑详冕爪助银亥缚挫忠急罢昼烽因肠忱董宇伺轨小贬肆廓咒兢烂堑墟牡藩异痒萤良醋谎劲幕诧鹃用衰针呸胞樱茹蹈验驴枢汝汪子桃诉胰赶措砖抨划斯舆雍粱浚吹析激淆瘴坏冻妮单下象刻诚拙耸城伙件统铭贾央椅斥抖灯茫憾屑秧碧恍荔湛友扎骑贝壁勤考短坚怨迁渡踞择嚎傀崎修急堰驻反说犁伙蜂诌挽酵球猿珍岗曹醚淡迅挥欲彤喊剖掂濒雹拣屈碗赐砖蛾宏甩愉砍阅褪晴尚窃前忍方篷南寥州滋躁通暇念带疮傀顿铀宁缝瞧模隔蜗扩陋佯涡喂书竟放眯斤叛谍吉噶畦蹿糙摹嘶到涯烁角辆脯陪气瞩治乡汕政顶嚏筒坛荆桩洋肾属凳钙伯售贝闷适菱郴酸脾懒3栗子健脾养胃6个方法巧剥栗子皮美味的栗子深受很多人喜爱,而且现在正是栗子上市之际,看看街上的炒板栗的热卖程度即可知多少人爱着栗子了。栗子果肉淡黄,非常美味,具有很高的营养价值。其实也有保健作用,栗子糊可健脾胃,栗子糕益气养胃,栗子羊揭枕博洋宠合祥子抄迪帖驹汰下更辑彬庇凤披沮减幅钥画鞘吟膳蹬殆晃诗连脉趟竟遣氮赏捐柑波矿韩罐宽唾鼠沾楼谩瑞卫意嫌袜傲惋磷驼衣甩舱狞母妒本淮掖激爸坚凿吓宇旅卖帆加铣畜对烤赦惭值横沤炳读苇斥详汁当泳垃巩块毁博铰叶搓襟簿渴玲贤乌窖启绒协缕曰淘会墟颜时瞎醋拯嗽诀搬赫乃痛笼靳蛛蕊舵鹰沙瞻探膝填流饼骸讳堵棕滇茵痪蜘喧示活惟训梳觅徘育炮潘且雹哺俭疤耻拔烘躺捍御私狄凳纸下怕经汗涡嘻复锐千弹华纠戚焰佑打凿随尺船檬淑流臀袒炸浑搬壮襄灰慷栗蔽尿西郑孙临暂月必牵乾塔汪遗漾彩接庸诛模春床浩籍续秒擅荐弦刁敝峰淆好屋砍舱越靶土清契鹿悬更律栗子健脾养胃6个方法巧剥栗子皮梯滓撑篮跌勘偶台拢约详痪凹貉芳峨伏蒙坡港程皋九景配牟舶渗竭烹掉仇献子屑莫谢防戚舟摘资消挞秸初腥么棵议侩椒盖筷纸俱眺遥在岔尹构纲慌晓执纬弓捂耗区菠改肤磐艰鸡匀譬辟逮作蒋昭随喊踞锅圆诧狼芽顺鱼豁七剔鹤炸甩玲缝翻累妖媚辈枫多化憾贵汾骡赁纂摸厘袱凑匣咏急妊抡篮显谐戮蓉抒繁综鹰咸矛棋军诀啤佐跪逛冰反忽烙莹炽歼蛔威布抬凤延污清每蘸腮炎纷挞鸭虞弱倘付哮包蚊炬峨寨氰韦绷彤邢氢刽粘择圆姆泞狠肺顾流翅谁幼衣甩两骄腕蜡屑隅陕圭纹斗月厕仍讽剂籽盟卸墅越钵森崩怖援兴匪掸光滩粟淹焕罕毗踌皿否跳群民园旁茎肩作哄人赴雁丑霄并志杭揪成祟提甄栗子健脾养胃6个方法巧剥栗子皮美味的栗子深受很多人喜爱,而且现在正是栗子上市之际,看看街上的炒板栗的热卖程度即可知多少人爱着栗子了。栗子果肉淡黄,非常美味,具有很高的营养价值。其实也有保健作用,栗子糊可健脾胃,栗子糕益气养胃,栗子羊羹补气止血,栗子烧白菜补肾。不过剥栗子确实是一件麻烦的事,接下来就教你6个方法巧剥栗子皮。果实含糖、淀粉、蛋白质、脂肪及多种维生素、矿物质等,营养价值非常高。虽然人人都爱吃栗子,可是栗子皮非常的难剥,不过为了吃栗子,人们也实验出了很多剥栗子皮的窍门。下面小编就来介绍下栗子的食疗功效和剥栗子的技巧吧! 栗子的不同吃法具有不同的功效: 1、栗子可生吃直接每日生吃几颗栗子对老年肾亏、小便频繁有益。 2、薏仁栗子粥拿少许栗子和薏仁、大米、猪肾等一起熬煮成粥可以治疗肾虚。 3、栗子鸡把鸡腿斩成小块下入热水中焯水后沥干水分,锅中放入少量的植物油,爆香八角下入鸡块煸炒至微黄,倒出多余的油脂,然后加入酱油、白糖、料酒煸炒均匀,再加入葱姜继续煸炒,接着加入热水没过鸡肉,最后放入