文档介绍：教你几种肌肤抗皱方法   女人一过三十又是一道分水岭,25岁时脸上的细纹可能是假性皱纹是可以通过保养抚平的,但是一过三十,你一定要正视脸部的细纹!下面小编就教你几种方法把皱纹拒之门外!   每天检查自己3分钟每天给自己3分钟时间,好好端详自己,从面色到五官;从眉毛到发际;从牙齿到从脖颈,从指甲到脚后跟欣赏它们而不是责备,尽可能地畅想你希望它们更美的样子。这是一种有效的心理暗示,用心了解肌肤所需,及时纠正不够完美的细节,帮助肌肤向“正”的方向生长发展。    嘴唇上的皱纹在坚持使用护唇膏的同时,买一瓶主要针对于双唇老化的专用美容液,给与双唇滋润与柔软的呵护、防止横的纹路产生。   懂得调整护肤品不仅仅是四季换肤时需要更换护肤品,事实上我们的肌肤每天都在发生着微妙的变化。你需要像换衣服一样懂得变更保养品的类型,而不是当皮肤出现问题时才不知所措。比如天气突然变干燥时,要使用加强补充油分和水分的乳霜,而当脸颊长了***痘时则要把刺激的收敛水改成温和杀菌爽肤水。拥有一个美容冰箱研究证明,化妆品最适合的温度是12℃左右,这是普通冰箱难以做到的,所以你需要一个真正的美容冰箱,它能保证你的抗老化妆品在使用和存放的过程中持久保持新鲜,得到最佳的保养功效。不可忽视脸部集中保养选择一家合心意的美容沙龙,定期去做脸。相信我,成熟的肌肤需要这些。如果你没有时间一每星期光临两次美容院,那么不妨选择那种每季度进行一次的专业系统脸部保养。如果一年四次的高级facial护理仍然超出了你的预算,你仍可以用每周在家做去角质护理和面膜来代替。也就是说,无论是在哪,集中脸部保养都不可忽视。决不只听美容师的一面之辞真正对肌肤负责任的只有你自己,而不了解自己肌肤的状况而只是跟着美容师和流行讯息走是不对的,事实上对自己的肌肤最了解的是你自己。虽然你不够专业,但是你一定知道它在什么状态下最舒服最漂亮。不用想得太复杂,你需要拿着镜子仔细看看自己的肌肤,留心它的每一处变化,想着要变成什么样的肌肤,在化妆品上下点工夫。只要有意识,和肌肤的交流就会不断加深。明白自己的肌肤的长处,再加上专家的建议,才能让肌肤得到更多益处。懂得相由“心”生使用化妆品变得漂亮的原因中,心情的从容和愉悦所产生的精神效果占有很大的比例