羽毛球兴趣小组活动计划.doc

文档介绍：羽毛球兴趣小组活动计划活动时间:周四下午第七节课、周六上午第三节课活动地点:操场活动安排:1、首次活动将学生按基础分组,指定一名组长,负责工作的安排、点名,配合教师实施管理。2、安排学生带好活动器材,保证上课的正常。3、为了激发学生的活动兴趣,也为了学生能接受正规的比赛训练,需提前布置场地,每次活动均安排几组学生示范。4、学生分组活动时,进行分组指导,训练到位。5、多安排男生与女生对抗赛、高手对抗赛、班级对抗赛、:1、准时到场等侯学生,课前点名,下课集中报到,要求不让学生迟到早退。2、学生分组活动时,巡回指导,及时掌握动态,不允许离开训练场地。3、课前做准备操,为激烈对打做准备,避免运动受伤。羽毛球(基础班)教学内容:1、介绍羽毛球运动,身体素质练习2、正反手握拍、、复习握拍动作,熟悉球性练习4、身体素质练习(跳绳)5、学习正手发球技术。6、复习正手击球技术7、步法练习:并步、:投掷羽毛球8、步法练习:蹬转步、蹬跨步、腾跳步9、学习网前步法(交叉步)10、复习后撤步。11、学习后场步法。12、复习综合步法练习13、学习网前球(正手、反手)游戏:换物接力14学高球16复习握拍和颠球技术17、复习徒手步法练习:跨步上网、垫步上网、侧身并步后退、交叉步后退18、复习学习正手,、发球规则20、复习正手发球技术21、学球/后场球)游戏:踩影子22、教学比赛。