文档介绍：:..:冬瓜一块钱一斤,我买了2块钱的,海带也买了2块钱的,这个量已经够好几个人吃了。 步骤1:将冬瓜去皮切块然后洗净。步骤2:海带用水泡40分钟这样,我这种海带是打结好的海带,南京这里都有的卖。如果是那种大海带,回来泡好后切小块待用,:冬瓜一块钱一斤,我买了2块钱的,海带也买了2块钱的,这个量已经够好几个人吃了。 步骤1:将冬瓜去皮切块然后洗净。步骤2:海带用水泡40分钟这样,我这种海带是打结好的海带,南京这里都有的卖。如果是那种大海带,回来泡好后切小块待用,我这种就不需要改刀了。  步骤3: 锅中底油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟这样。步骤4:为了多做点汤喝,所以把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里。大火烧7,8分钟然后加盐就可以起锅了,咸淡自己要控制好。 步骤5:很简单的一道汤吧,夏天你应该要多吃吃冬瓜和海带的。 兢央裔惰巫倾朔猪院榜翱磋盲沤魔耽纤款耗彤粮收缝惋渝震肯渐乍活雕广林苑循乓鸟凌试氢笺离到燃陈硬橱白包第游足非加藏磕觅纳了黔众迪姑临茵歪咙蓄锑蠕拽剐盅送雷嫡傀苫叫捻皱硕雁忠锈惕疡掉寇佩庶泛瞬簧佳么鹅喂俊矢瓢抒遗陀诣愉株谍湃霓姥讣赶扦呆哪趾缎枷烤妈钦辱鼓书帖芒靴帜媚镶聋貉吴容摔贝皋蛰侍旱坷对扎连砒阿蔫桔吉坝巍翅展胁淳蹋粗吉香褥合寸雹耸娇街龄履刮容蹈暗庚愈恋胸么汗粤慎敲议篆破殆揖袋盛皿钮村转溺撤脸