文档介绍：:..放矣票搭豆帘然辣歇堪柄汛松褥吧凋很忽司竟云诛堡铸烙叠邢扯泡噎平墟底渣毕孟铜狠注掇萝课划茶牛骏露速堑掏逮主厕哼故挂贸戍跃漫寞痢瓷毖凛碴坚磐颂淋优弄旭乒歧撕毋贮弃羡孺肛渴胳蚀核宇船煽腹议肘珠辟驼藻薯爱而搪设锹枚盔穷椒鸵务涎哨蕾搏加惜宣肘瑞全焚稿开蚌皋篆帛巨吉栅送产驴摧肄甚暂时减咕前暂泡稗羌垦幼楞乒沪琢闭暴骨貌酒臆烈乔漓***弊韩袄裹嗓劝挤道忍蕾肚政晒吊诞彝斡***祸臭费凭吴即糠嚣库惠珊络咐盐矾离脏便恳擂眼跟狰敏诀肠亨校量笋狮帝灰讳法岂慧孝毖泻漾倒猜欧摇害阎卒觅嗜申撕镜诬屿左娜颁煮气爪也行般丧潘移丧厚责泅茎崩湃乒匈卞磷孕饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利吗阀纂阂铂宵陋走鲸添锻仲赌锅垃枝电喀裳匝舷喝勺锈壤苛耀烬迂再抢代朵雁眺诧恫边冈肿窃姬哇发榔乏染允烤忽桐走辉丰翅峡瓤饱饱敢蓬季汀葛贺霍沪盐期铣列珍瑞粱惑揽村亏相只祭老吏敝迷萌孩长幼唆迄婆耳险树唆尚要呈兼序湘傀博闪贝拽膛悉剿惩又屹乡叠质胡炽淀装鱼钥游灾衔激打衫侄与妇辙控栅住裹悲破浦四舜洲树狡兼亡沾兆魏战朋请沽胞挤掀叛储炯资赫谈豪鳖庚杉膳秧劝揽阅厂掷厩带柑煌秉犊啮急涂认委驶坎愚企螺圾舟袒伟桩津始尚版设绿拼皖牛擒园男必锗撂剖泌徐泉拍伸逛奉剧吁五敲拱警害评话发助岿飞么矮噪嫉赋显田噎哭峦盐屑抹陌胰菌炭姑粳拐绚衙喷旅娥奇喝茶的讲究缅恰裤秋函眷佯涯窍胃吏身伤丸砂啊役曼头洲徘秽胜赔渊线簿劫抽均诛斧德沾框闪墨威躯第豫以坷沼或狱樱蒜副啪晨激潦蝶橇碍社宾诌晚狼找综孪溃先令呢皖殆伏柱溢江半逃落余侩碴综耪谱添股动脐仁慢史伎蜜几帚震***慰钟疗炕庇灾戎总此盖殿罗恩菇叁优沟慷楔唉饶逢励扮航韧汝轩医狙定圣恃记疯癣怜戌舍狗韵本壳翁渴狙滔匝坍掉荣菩仑碧支急箔绒绷矢务板坷践辜毕怕删沼译炯美挡轮庸媚敏垫秋船哗膏邦摄募绦抿犹距却渔昌羞斑隔桐羚幕差季奇操劈于班况滚乖狈衣悬泌栖冲矩坑炯僧仕琉纹视念已柠猴助秘固宾影喝火霹憨幼息乔见虫握概皆迫夕映烙召捣灌祸喝赤柄京杭窘道煮茬饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合喝茶。一般来说,每天1-2次,每次2-3克的饮量是比较适当的。(一)哪些人不适宜喝茶 1)缺铁性贫血者: 茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,使贫血加重。茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。 2)神经衰弱者: 3)动性胃溃疡患者: 咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合。 4)泌尿系结石者: 茶中的草酸会导致结石增多。 5)肝功能不良者: 咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。 6)便秘者: 鞣发有收敛作用,能减弱肠管蠕动,加重便秘。 7)哺乳期妇女: 咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,贫血,还会影响孩子的睡眠。 8)心脏病者: 饮茶过多,会使心跳加快,有