夏季皮肤过敏吃什么好.ppt

文档介绍：皮肤过敏吃什么好炎炎夏日,高温的天气容易让过敏的肌肤在表皮越演越多,同时,强烈的紫外线辐射,都对我们的肌肤造成伤害,导致过敏。在日常生活除了做好日常护理,我们还可以通过食物来调解过敏肌肤,让食物的神奇疗效帮助我们缓解皮肤过敏。1、苹果夏天当皮肤过敏的时候,我们可以通过自制面膜让缓解皮肤过敏。将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁,敷于脸部,15分钟—20分钟后取下。苹果有收敛、爽肤的作用,常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。2、荔枝荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素,现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速***排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。3、柠檬柠檬含维生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以软化及清洁皮肤,并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。4、猕猴桃将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部,15分钟—20分钟后取下,将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C,能参与胶原蛋白的形成过程,对保养肌肤、防止老化起重要作用,是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。。5、洋葱和大蒜含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。6、杏桃杏桃的果核中能提炼出一种油,这种成分可以镇定神经,并可以促进肌肤的愈合能力。7、豆浆过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少,若能增加血液中的游离氨基酸,过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富,过敏性体质者最好每天喝些豆浆。谢谢观赏