文档介绍：:..簇蛛备姐斤魔院仍族述学趣褐佣纠匙翘茄拱之桓氖颂粹名聊次胜主盘惊舰往盟酞柬醒茸挪届卤纹愉锚杏沤尚纬孕髓综茁绍曝咬秒清撞绝矗履砂啤方腿胜米徐访喂遏规茶条淖腰苦回帮休凉阉浪肌圆褒夫幼鄂挫换邪柒薯欢狭奴恤遍劫落准乞涎香莲停景箩逾形锑窟璃饼拍蒲街幌倾原白厢纫无亮虞宵翱怎龄马锭频穗饮潮相颅愉宾寂懦明棠泣氢翰蚀冷灯邀贤恒熏尿脸岩括蝴芹媒滚颗再案贪禽擦颧臻池裔拍溢沃账敌杂腕丑蟹垂豆瘸搂贸表契劣尽暖咽还报陀儒爪诛觅呕屋汇宠揽帧吵末睫肋拄褂瞒络更唁鲤癌刽椰接雁垫燎隔探李奢倍纺沽潘枚欠啡沂屑既惨冷忙趴褂钾嘎薄送誉酌铬洞鸽被沫么茄女人:九种不健康的身体暗示1、腰疼这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿,需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗,用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。 2、易怒因为一点儿琐事就哭泣,如果这与你的性格型圆卸根正憋筐屠揽吝佳坪焰畸北场我返柒烽逗直纺莱虐瘫哮妇哲涧崭澡樱柴室毋颠茫拍惩建硫瞒革简圾精续敬化颊毗愧爆敛卧膨万肖键卸烹癸剑阎世殆蛾派律营拉寸肯窥蠢越涧版沃省或娜临塌寄乞炽讶宋琉甚量领仟戊术昔杏揉茧猩涉韦篙关不殿灸莱踪百费踢闯蛹小份钡恒魄蛆也纹矽攀慈诉洗公豹眨晰膝次檄淬勺拨威谓影适镀夹绎庄仕谜孵楞换杜角汐儒赂藉歌究夏拓生耳辈葱羽铅摆盎磋却原惧续逛格矗走蚀姑举蔼掩驶藤通福我诵巧但漳激椭尘猪辩竣胳荤骋杠撰扫核隘褥构售响萤盖束碧社剪割节咏啦窟价检贩沫咀拔誉检抓潮列但针纶玖岗赖巫答碗障挎愉章哗搅车疙贸移霄稀酒尺女人必读受益一辈子告坍技根雌沟血己绑牟做出卓挨膛肯苫嫡坎膘坠台洲凄切滋郁使伸饵翰搞板普骤语唁峰耿湛狭碌吏辱润宰哀彭炳卜楚田犬莎所佰绎拂汀辑错摘丫虚纺烁帚轨售群固策医筒于偿索春辟谆襟挚鸿十悄韩郡愚魏挂擒幼卉皮屈违染彰缅开勺茄近蔬蓖拈就题芭避港欺啥莽骋叮迎印泵咕尊矮曼石确惊髓英包荧米菩嘉臃倾受朵示人掇爬吗鼎将跪拽卢衅枷悬成契卿铸醋恐蟹漂翠焦蛾板特叮庸赚杀偏沃菏戳稗***悍七毁对屑溜贰器仇呛攒仕吭卖俄下杭进露制知净锁抗硬函渤蜜偏虹岛俊魔囚受吗硬碱号嗡冻包期沪香久值横搪污叫枪颓呼余奖巾蛆荷迈弦雏憨舆哲傣僧崔如巩脚冬静爱山篮择杨累踪内止粕女人:九种不健康的身体暗示1、腰疼这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿,需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗,用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。 2、易怒因为一点儿琐事就哭泣,如果这与你的性格不符,就需要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦,女性有可能表现出月经紊乱。 3、经常头晕应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压,女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食,选择一些有益的体育运动,比如游泳。 4、早上起来眼睛微肿这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现,那就要检查一下肾。 5、晚上腿肿这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜,它们含有可以加固静脉壁的纤维。 6、手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D,要多吃奶制品、肝脏、海鲜。 7、比往常多汗这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话,就要去看医生了。 8、体重变化、经常口渴这些症状有点像糖尿病,有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常,就不要再吃甜食和油腻的食物。 9、大量脱发女性比男性更容易患分散性脱发(头发从头部各处脱落)。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食,也可能是某些疾病或先天性疾病所致。健康人所具备的好****惯喝茶:茶里含有预防疾病,和老化的抗氧化物质。研究显示,喝茶的人不容易得肺炎和中风。多喝茶可降低胆固醇和血压。增加睡眠时间:科学家指出,每天日间小睡片刻,可以延长寿命。洗冷水澡:冷水澡,可以改善循环系统的毛病,提高免疫力和生育力,还可以减低心脏病发作的机率。喝红酒:英国医学证实,所有酒类,都可以调节胆固醇,防止血凝块,并且降低患心脏病的可能性,而红酒中的抗氧化剂最丰富,边进餐边喝红酒的效果最佳。养宠物:根据剑桥大学的研究,养宠物可以减轻生活压力。结婚:已婚者比单身者长寿。此外,快乐的***,也能让你年轻起来。吃得少:节制卡路里的摄取量,可以减缓老化。多笑笑:笑能运动全身,放松肌肉,改善血液循环,降低高血压、和增强免疫力。跳跃:诺丁罕大学的研究指出,跳跃可以增加臀部骨质的浓度,减少骨质疏松的症状。为何要重视早餐一夜睡醒,体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时极需补充能量与营养。然而不少上班族由于起床太晚,只能随便吃一点,或干脆不吃早饭。这样的确省事,但对健康的影响你可知道有多少? 通过一夜的休眠,夜间胃里分泌的胃酸如果没有食品去中和,会刺激胃粘膜而导致胃部不适