文档介绍：拉练心得体会从早上六点半到晚上七点,我们历经12个小时,完成了这一次以磨练意志,强壮精神的65公里远足拉练,我们有兴奋,有激动,有懈怠,也有忧虑,就像我们的这次旅行,我们大步踏过宽阔的大路,我们小心行走在颠簸的小道,我们期间有上坡时的艰辛,我们也有下坡时候的轻松喜悦。这次别开生面的旅行让我们无论是对自己的身体条件,还是我们的精神力以及意志力等各个方面的认知提高了不止一点。我们的身体并没有我们想象的不堪一击。我们90后这一代孩子,大多数都是独生子女,在家里被自己的爸爸妈妈小心呵护下渐渐成长起来的,就是文章中经常讲到的小公主小皇帝,更可怕的是我们自己也潜移默化,接受了自己的这么一个角色,爸爸妈妈是我们人生道路上的保护神,为我们提供衣食宿,为我们挡风遮雨,渐渐的,我们把示弱当作了自己的本性。我们怀疑我们自己的能力,我们的身体太弱小了,我们这个年纪身体素质还没有达到最棒,所以很多大人们能做到的事我们不能,因为我们的身体还没有达到那个钢筋铁骨的阶段。但是,经过这次65公里远足拉练,我们对于自己的身体素质有了更加清晰的认识,我们没有想象中的不堪一击,父辈们能做到的,我们一定能做到,同龄能做到的,我们也一定能做到,父辈和同龄感到压力都做不到的事情,我们再努力一下,很可能我们就做到了。身体是革命的本钱,通过这一次旅行,我们深刻地感受到我们的身体并没有我们想象中的那样不堪一击。远足65公里,我们用脚步去丈量了脚下我们热爱的这片热土,而这一次,我们敬畏的不单是养育我们的大地,我们更要去敬畏我们每一个人自己的精神力。世界上最难说的两个字是ICan,因为我们不知道自己到底有多强。远足拉练,开始给自己的初衷就是别人可以做到的,我一定能做到,无论是酷暑,还是身体的疲惫,脑袋里只有两个字浮现在脑海,不是ICan,而是坚持。成为人,不仅仅是身体上的成长,更重要的是,作为一个人,更要有自己的精神。每个人都是自己的哲学家,人生在世,我们需要做的不仅仅是有一个健康的身体,而且我们应该荣耀自己。一个没有灵魂的人就如同在人世间行尸走肉。这一次远足拉练,一定会成为我们人生中一次没好的回忆。拉练心得体会(二)一直盼望着这次拉练活动,因为我觉得不要总是闷头干活,而是要多抬头看路,多向别人。在拉练的过程中,我认认真真的观摩,的的确确地感受到了学****的重要性,不虚此行!滨江小学的校园文化建设给我留下了深刻的印象,不但校园整洁,而且内部的布置与陈设都与竹文化紧密结合,清新雅致,到处是纤尘不染,这对学生本身就是一种很好的教育。去永昌小学的时候,正值学生放学,教师有序的组织学生站着笔直的排转直角出校门。这绝对不是一朝一夕的功夫,训练有素,突出了少年军校学生应有的素质,给我留下了深刻的印象。山上小学的德育活动因地制宜,针对学生多数是农民进城务工子女的实际情况,从小处着眼训练他们养成良好的生活和学********惯,而且从孩子的内心深处关心他们的点滴成长,为这些孩子营造了一个良好的家园。海华小学和工业小学则把训练学生的行为****惯作为德育的重点来抓,重实效,重过程,让人印象深刻。拉练很快结束,但是带给我的绝不止这些文字来得那么简单,学****了,收获了,感动了,更成长了。在以后的工作中我想自己会做得更好!拉练心得体会(三)得知要进行野外拉练,内心有一丝丝悸动。有的学长说:做好心理准备吧!到时候你就知道什么是痛苦了。有的学长说:别把拉练