文档介绍：什么是读书笔记读书笔记的格式与写法当前位置:日记300字>什么是读书笔记-读书笔记的格式与写法>日记什么是读书笔记-读书笔记的格式与写法发布于2019年09月15日分类:作者:看一遍书下来,靠自然的记忆,你会啥都剩不下的。也许只有一两个观点、金句刺激到脑子了,大部分推理和论证我们都会丢掉。真到用的时候,有观点往往是落不了地、解决不了问题的。以下是为您收集提供到的范文,欢迎阅读参考,希望对你有所帮助!书看了很多,但看完总是记不住,这是一个非常常见的问题,几乎每个找到我咨询的朋友都有这样的困惑。在之前的推送文章中已经给出答案,包括记笔记在内的一些方法来巩固学****成果。记笔记是最能快速见效的方法。然而有些朋友说,读书为什么要刻意记住呢?喜欢就读,想读就读,潜移默化地会受到影响,我们在学校里学到的东西就是刨去忘掉的那些最后留下的东西。都记住你累不累啊?这些看法代表读书的其中一种价值取向。但我想说,这只代表读者对读书学****的最低要求。看轻记笔记这件事背后的心理动因,归结起来有两个,一种是盲目自信,另一种是懒。其实只要冲过认知上的障碍,自己体验一遍记笔记的效果,就不会目光这么狭隘了。闲看一些书可以不图所求,比如小说,如果你的目标是学****书中的内容,那么你就要花成比例的时间去总结记笔记,麦肯锡要求是1:3的比例数倍时间来吸收。看一遍书下来,靠自然的记忆,你会啥都剩不下的。也许只有一两个观点、金句刺激到脑子了,大部分推理和论证我们都会丢掉。真到用的时候,有观点往往是落不了地、解决不了问题的。我们都会有高估自己的倾向。心理学中“乌比冈湖效应(LakeWobegonEffect)”指出了一种现象,80%以上的司机都会觉得自己的驾驶技术超过平均水平之上,几乎所有的酒后驾车都是由这种错觉造成。这是对自己驾驶技术的一种盲目自信,盲目地觉得自己的技术比别人好。乌比冈湖效应普遍存在,我们会觉得自己比别人更聪明,也会高估自己的记忆力,看书时能理解,看完了也能记住大概,而且最后肯定会用,比其他人都强。但实际上,我们的记忆力非常不可靠。根据艾宾浩斯遗忘曲线,第二天会把第一天学到的信息忘掉75%,第三天以此类推会遗忘掉前一天的大部分。拿什么来对抗遗忘?记笔记等手段就是弥补人类自身不足的工具。记住80%的信息,忘掉一半和自然记忆记住5%的信息忘掉一半,最后的效果差异是巨大的。能有方法多吸收为什么要固守低效的方法呢?恐怕是要照顾到自己闲适的心情,不忍对自己狠一点。我们前面也说过,学****为目标的读书就不能以闲看的心态来阅读。你取了慵懒,必然会放弃少有人走的另外一条难一些的路。人都是很人性化的,舒服了我干吗要累着自己呢?最终还是因为懒。这样的心态和思维会阻碍我们更进一步。我不知道他们是否体验过读后记笔记最后能把全部核心内容总结出来,记的很清楚。如果我能够做到,但我选择不记,那OK,这很牛。但就怕一种井底之蛙坐井观天的不开放的心态,他们不去尝试新的方法,沉浸在过去的思维定势中,还说你的方法累。用这种方法的人又不是傻子,累肯定是能有更多回报才去做。虽然累,但是效率高啊。总比都忘记了再回过头来翻书效率高啊,总比都忘记了到需要用的时候不知所措效率高啊,总比我要临时演讲时脑袋里空空没有东西丢人效率高啊。领导问,你最近不是看了什么嘛,小张,给大伙说说......说不出来,那你读书读到哪里去了?求高效就要按照方法去练