我的运动计划,手抄报.doc

文档介绍：运动目的曾经有人说过:“生命在于运动。”是啊,运动可以使我们提高身体素质,养成良好的运动兴趣。本学期,学校开展了“一班一品一特色”的学会运动的活动。让我们运动起来吧!运动口号为了很棒的达到运动目的,我设计了一个运动口号。它就是“我运动,我健康!我健康,我快乐!”我拟定了一个计划表来督促自己很好的做到这12字,成为一个爱运动,身体健康的快乐学生!运动时间安排时间星期上午下午晚上9:25-9:404:30-5:008:40-9:00周一跑步花样跳绳周二散步花样跳绳跳远周三两人三足花样跳绳双杠周四花样跳绳花样跳绳散步周五花样跳绳跑步周六花样跳绳游泳周日晨跑游泳运动目标通过这个目标,达到“在运动中快乐,在快乐中成长”的目的。我相信在运动中可以变得更健康,更快乐!