文档介绍：石柱县回龙中学校假期足球训练方案一、 训练背景足球运动是以脚支配球为主,两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动项目,被誉为“世界第一运动”。自2014年寒假开展校园足球训练以来,经过近两年不懈追求和努力发展,校园足球已经成为回龙中学校校园文化的一个亮点。尤其是在2015年和2016年石柱县校园足球联赛中取得成功后,更加坚定了我校校园足球梦的理想。回龙中学校一直以“诚信、感恩、善学、强身”为办学宗旨,大力发展素质教育,全面提高学生的身体素质,实施以孩子的终身发展为根本的教育理念,发挥教师群体群力的优势,走科研教改兴校、土家特色建校之路,紧紧围绕学生行为****惯的养成、EEPO有效教育模式改革、土家文化、校园足球为抓手,而我校已经成为全国首批校园足球特色学校,学校的男女足球队在渝东南片区已小有名气,同时我校正积极创建“市级卫生示范校”和“全国民族团结进步示范校”,积极努力的把我校建设成为渝东南片区名校。二、指导思想足球运动是一项兼具竞争性、对抗性、多变性、易行性、锻炼性的运动项目,它有利于良好的心理品质及思想品德的形成;有利于增强体质、促进健康;有利于精神文明建设;有利于振奋民族精神。能充分培养学生之间的配合意识和团结协作的精神, 在我们中学深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学****气氛具有重要意义。 让学生在快乐足球中强身健体,锻炼意志品质,发挥个人天赋,培养团队合作意识和顽强的拼搏精神,为学生的健康成长和终生体育打下坚实基础。三、训练目标1、通过对学生足球基本技能的训练,培养学生对足球运动的兴趣爱好;2、让学生在运动实践中体会足球的团队配合意识; 3、充分利用足球运动竞争性强的特点有效地锻炼学生身体,促进身心健康,培养学生良好的集体主义精神;4、选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质好、战斗作风过硬和具有良好团队合作意识的学生组成学校足球队,为学校增光添彩。四、训练对象入选学校校队大名单的学生、新招的初一年级学生和有一定运动天赋、对足球爱好的学生。五、训练内容本次的练****内容主要以基本身体素质和基础足球技战术为主,在训练基本技术的基础上学****进攻防守战术, 同时还要对学生的思想素质和行为****惯进行有效训练。六、训练实施过程(一)课前准备1、理论知识备课:学****足球技术和战术教材、资料,针对学生的不同特点制定训练计划。2、技能备课:要根据教师自身所学分析教材,教师练****技术动作,研究教学方法,做好课前准备工作。3、学生要求:学生必须穿运动服装,按时出勤,不迟到,上课认真练****遵守课堂纪律,爱护器材。(二)课堂组织教学1、准备部分:带球慢跑,活动各关节,足球基础技术练****2、基本部分:学****各种足球技战,教师讲解和示范,分组在指定场地练****教师进行指导。3、结束部分:放松总结,回收器材。五、训练基本任务、内容、要求及手段(一)训练方面提高队员的训练纪律和质量:1、严格组织学生纪律性。2、严格提高学生训练质量。(二)提高队员比赛作风:1、养成良好的体育道德作风。2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。3、严格的训练纪律。(三)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。1、学****掌握急停急起的正确方法。2、提高速