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文档介绍

文档介绍:团队拓展训练项目拓展训练,又称外展训练(Outwardbound),原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时盟军在大西洋上屡遭德国U型潜艇的袭击,在海上漂流的船员只有少数人得以生还。后来,人们惊奇的发现——大多数生还者不是年轻力壮的水手,而是那些富有经验,心理素质较强的年长者。通过对这一现象的研究与分析,得到的结论是——能在恶劣环境下求得生存,靠得不仅仅是体能,更重要的是心理素质。针对这种情况,德国人库尔特·汉恩创办了“阿伯德威海上学校”,训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧,使他们的身体和意志都得到锻炼。这便是拓展训练的起源。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。第一类:破冰游戏T恤衫时间:30~40分钟人数:将队员分成5~7人的小组道具:给每个队员准备一件肥大的纯白T恤衫。·给每组准备一套衣服上色剂(永久性彩色墨水)。概述:训之初开展游戏,有助于营造团队气氛。目的:,就能使队员们在小组内彼此见面。。。步骤:,将队员分成若干个由5~7人组成的小组。。。,各组创立一个队名,并为自己组设计一个标识物。最后把队名和标识物写在所有队友的恤衫上。,让他们展示自己的T恤衫,并解释标识物的意思以及为什么选择这种标志。鼓励各组在以后的培训日子里都穿这种T恤衫。培训专员们也要为自己创立一个队名和标识物。笑容可掬本游戏以一个很热闹的形式,加强了团队之间的沟通与交流,同时能够增进彼此之间的感情。时间:5分钟人数:集体参与道具:无概述:,当你面对生活的时候,你实际上是在面对一面镜子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理,要想获得别人的笑容,你首先要绽放自己的笑容。所谓己所不欲勿施于人,既然你不想让别人对你绷着脸,为何要对别人绷着脸呢?,彼此之间保持默契,维系一种快乐轻松的氛围,会非常有利于大家彼此之间的沟通,也会加快我们的合作步伐。目的::,两两相对。,立于队伍的两端。,身体要弯腰成90度,高喊***你好。,再相互鞠躬高喊一次。,笑出声者即被对方俘虏,需排至对方队伍最后入列。。第二类:团队合作合力起立时间:5~10分钟人数:5人以上一组为佳道具:无概述:,但是依靠一个人或几个人的力量是不可能完成的。因为在这个游戏中,大家组成了一个整体,需要全力配合才可能达到目标。它可以帮助学员体会团队相互激励的含义,帮助他们培养团队精神。,这个游戏还考验每个小组的领导者,看他怎么指挥和调动队员。因为这个游戏不但需要大家通力合作,还需要每个参与者的密切配合。如果步调不一致,大家的力气再大也不可能顺利完成。这种情况下,作为小组的领导者,应该想一些办法来解决这个问题。比如可以让大家以他马首是瞻,跟随他的动作;更有效的就是想出一个口号,既可以鼓舞士气又能统一大家的节奏。,任何一个人的不配合都会对小组的行动产生负面效果。因此,培训者应注意,在游戏结束后,要帮助完成效果不好的小组找出原因。帮助他们树立团队意识,引导他们总结自己的失误。这对学员的素质提高有很大帮助。目的::,每组在5人以上为佳。,背靠背坐在地上。,合力使双方一同站起。,每组每次增加一人,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可再加一人。,选出人数最多且用时最少的一组为优胜。?,这个任务是不是更容易完成?为什么??潮起潮落时间:15~20分钟,取决于参加人数的多少。人数:不限,但至少20人左右。道具:无目的:。。,消除害羞和忸怩感。步骤:,两列队员要肩并肩站齐,彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数,让其中一名队员做你的助手。

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