文档介绍：拉练心得体会第一篇:远足远足李爽今天!今天就是振奋人心的远足训练了!当我迈出校园时就感到无比的兴奋与热血沸腾。旅途中,不免有许多艰苦与劳累。但旅途中,一路的景色更是引人注目,金黄的油菜花、展览的湖泊、苍翠的竹林与无际的草地……除了赏心悦目的景色,让我感触最深的就是我们旅程中那种活泼向上、积极进取的精神,旅程再远没有怕过、双脚再痛没有听过。喊着嘹亮的口号、迈着坚定的步伐,以最饱满的精神迎着困难向前上。最令我动容的时候就是在旅途最后一段时,人们早已筋疲力尽,既能强颜欢笑,边走边唱着鼓舞人心的《一二三四歌》。其乐观进取的精神显而易见。在这次远足拉练时我收益良多:不但让我们放松心身,而且还磨练我们的意志。由此我感觉到英华学子团结互助的自觉性及朝气蓬勃的生命力。第二篇:拉练心得拉练心得顶着炎炎的烈日,迈上荒芜的道路,通榆一中的拉练在明媚的阳光下拉开了帷幕。一切都是未知的,行走的路线,行进的路程,还有剩下的距离我们都没有一样知道,带着未知的一切行走在未知的环境,我们背起行囊,奋勇前进,人生的旅途中,我们不能预料前进的道路上会出现什么。但我们知道,勇敢地做出选择后大胆的前进才有可能走向光明,胆小退缩换来的只是讥讽和失败的后果。只有我们带着饱满的热情,大胆的向前走,前方的土地才会被我们一步步的踩在脚下,前面的路才能被我们一段段的征服。队伍渐行渐远,同学们已显得疲惫,但我们是90后的,是拼搏的一代,怎能随随便便退缩,我们是一中学子,减负一中的荣辱,怎能随随便便妥协,我们是军训中的军人,时刻以军人身份要求自己,怎能随随便便止步? 每个人都在坚持,每个人都在努力,不但自己要坚强的走下去,还要鼓励队友皮,带给他们力量,这就是90后,这就是一中人。不积跬步,无以至千里,不积小流无以成江河。没有我们每个学生的努力,就不可能有这长长的前进队伍,不可能有如此的不服输的团队。这就是团结的力量,这就是合作的力量。在今后的学****中,我要继续发扬团结协作精神,与全校同学一起迈向成功彼岸。短暂的拉练很快结束了,每个同学脸上都溢满笑容,满脸自豪。是的,我们迈过了一个个小小的难关。我们的体力差,但我们有积极的心,我们的耐力差,但我们有顽强的精神。就像校长所说:“不经历风雨,怎能见彩虹,没有人能随随便便成功。”拉练,这用任何东西都不能换的宝贵财富,让我受益匪浅,难忘终生。第三篇:拉练心得拉练心得拉练前:冬天的到来总让人有慵懒的感觉,可是在这样一个活力四射的公司怎能慵懒呢?我怀着忐忑而又期待的心情来接受这场冬天的第一场拉练。拉练中:5点20集合完毕,就开始了奔向紫金山的长跑中,没跑多久就有些气喘,有两方面的原因,首先就是平时自己的锻炼不够;其次就是冷,冷的有些僵硬的身体。慢慢的一切都在大家积极有序的队列中行进着,到了紫金山我们又做了50个俯卧撑和50个蹲起跳。看着大家一起为了一个目标运动着快乐着。之后我们继续前行来到二七广场,我们在群众们好奇的注视下整齐而又响亮的背诵了创业宣言。此时我们都十分自豪,因为我们是买多网的一员,我们健康我们积极我们团结我们共同奋斗! 拉练后;“不抱怨,我快乐;常锻炼,我健康;朋友为真,身体要好”这几句话代表了我们整个活动的全部核心内容个人影响:虽然现在自己仍是腰酸背痛,这也意识到自己真的要好好锻炼了,公司提供我们方式,让我们锻炼自己,我想在以后的日子里我会找更多的时间去锻炼自己。拉练建议:希望这样的活动多多举行,提高了我们的身体素质也激起了我们的积极性。食品处宋丹辉20XX年12月1日第四篇:拉练心得拉练心得在这拉练的一个月里,有欢笑、也有无奈,然而它却令我很难忘。它让我学会了什么是团队意识、什么是坚强的意志。起初都以为可以应付过去,就可以完事了。但后来才感觉到,拉练不只是训练我们的身体素质,同时也培养了我们的毅力、耐心和团队意识。一开始都是大家各自跑,没有组织,也没有纪律,所有人都是很懒散的状态,根本没有把拉练当回事,拉练的效果很不好。但是后来我们队长告诉我们,我们是一个团队,是一个集体,批评了我们。我们都认识到了自己的错误,我们不再是只是为了应付而练。因为我们是一个团队,不能就这样甘愿落后。只有我们团结起来,统一思想才会营造一个更好的团队。所以说,它教会我什么是团结的力量。第一次集体拉练的时候,才三圈就累得受不了,有时候真的想要放弃,看着别人,都在坚持着,自己要放弃的念头也就打消了。其实回头想想,生活中就是这样,也许就因为最后的一步自己没有坚持下来,而导致最终的失败。所以说,它教会我什么是坚强的意志。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的团队。这两周的拉练让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,无论在哪个岗位上,它将使我终身受益。不经历风雨,何以见彩虹;没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻