文档介绍：王者归来——刘翔在2010广州亚运会上,我观看了刘翔的比赛,在2008年无奈的放弃之后,经过两年的蛰伏,刘翔——田径赛场上曾经的王者,再次找到了自己曾经的荣耀,我们的王者,终于再次回归。曾经落寞的背影,如今自信阳光的笑脸,在广州八万人的体育场,一扫那已在心中飘荡了27个月之久的阴霾。他是我们民族的骄傲。110米栏,是他飞翔的天空......110米栏起源及简介跨越障碍物是人类在长期生产以及与自然作斗争中所形成的一种基本的生活技能。作为田径运动的跨栏跑,是由跨越障碍物的基本技能,发展演变而来。,八世纪,英国的畜牧业十分发达,羊圈毗连,牧羊人常常越过羊围,,看谁跳得多,,这项活动正式成为体育运动项目。当时人们把它叫做障碍跑,属于男子运动项目,设置的障碍物是一般的栅栏,后来出现了埋在地上的木栏架,再后来又改为像锯木材用的支架。栏埋在平地上进行比赛,,不但容易发生伤害事故,而且也妨碍跨栏跑技术的提高,因此跨栏跑在早期一直让运动员们心存隐患。为此,19世纪初,出现了可移动的“⊥”形栏架,推动了跨栏技术的发展。1935年比赛中又出现了“L”形栏架,栏板只要受4公斤的冲撞力量,就会向前翻倒。“L”形结构较为合理和安全,一直沿用至今110米栏是110米跨栏的简称,属田径中的径赛项目的一种,也是奥运会项目。现时奥林匹克运动会的田径项目中,110米跨栏为男性竞赛项目。这个项目是由110米的跑道和跑道上面的10个跨栏组成的。。第2—10栏栏间距离10码,,(根据不同的比赛,栏高分为五等:、、、、)。110米栏由110米直道和跑道上的10个跨栏组成,运动员要分别跨过这10个栏并首先冲过终点才算获胜。比赛时,运动员必须跨越10个栏架,除故意用手推或用脚踢倒栏架外,身体其他部位碰倒栏架不算犯规。有专家预测人类的110米栏的极限是12秒78现在田径规则规定,,栏架的设计,~4千克的力量撞在上栏板上端中央部分时,,这样的栏架更科学,更美观. 跨栏跑的成绩,取决于运动员的平跑速度、跨越栏架的完善技术,以及跑、跨越栏架的完善技术,以及跑、跨两者协调配合的能力。仅有好的跑速,而无跨越栏架的完善技术,是不能在跨栏跑中获得优异成绩的。同样,仅有合理技术,而无良好跑速,也是不能在跨栏跑中获得更高成绩的。110米栏的历史1896年第一届奥运会,就有了跨栏跑比赛。当时跨栏的技术很不完善,不是跨栏,是前腿弯着绕过栏,因此成绩不高,这届运动会冠军的成绩是17”6。1900年第二届奥运会,跨栏技术已有所改进,创造了“跨栏步”技术,美国的运动员获得了110米跨栏冠军,成绩是15”4。同年,110米栏传入中国。 1908年第四届奥运会,美国运动员采用了上体前倾的过栏姿势,并改进了起跨腿的动作(起跨腿蹬地结束后不直接前拉,而是经过体侧向前提拉过栏),以15”的成绩获得了冠军。 1910年中国将其列为全运会比赛项目。 192