文档介绍:宝宝大脑发育时期,准妈妈该怎么样? 麦宝告诉你
宝宝的健康是各位妈妈所乐意见到的,而宝宝大脑发育时期是至关重要的。那你知道吗,宝宝大脑发育的好坏和孕妈妈也有关系哦?下面让麦宝专家为你解答吧。麦宝专家发现女性怀孕早期脂肪酸的供给不足,可导致胎儿宝宝大脑发育异常,出生后智商下降。因此,作为准妈妈,对于脂肪酸的补充是必不可少的。脂肪主要来源于动物油和植物油。植物油中的芝麻油、豆油、花生油等是热量的主要提供者,能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要,植物油是烹调的理想用油。大部分女性怀孕早期讨厌油腻食物。此时;吃些核桃和芝麻比较好。核桃含有不饱和脂肪酸、磷脂、蛋白质等多种营养素,还有补气养血、温肺润肠的作用,其营养成分对于胚胎和宝宝大脑发育也非常有利。而且,嚼核桃仁还能防治牙本质过敏。总之,准妈妈们,记得要及时补充点营养哦。麦宝藻油DHA就很好的呢!它给予宝宝大脑发育时期充足的营养燃料,呵护宝宝健康。