文档介绍：第三单元做意志坚强的人第五课让挫折丰富我们的人生人生难免有挫折挫折,就是所谓“钉子”,即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。挫折与人生相伴;挫折普遍存在,难以避免。造成挫折的因素有多方面的:⑴不能预测和及时防范的天灾人祸,⑵各种人为因素,⑶个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素的限制。面对挫折和困难,大致有三种人:⑴胆怯、懦弱的人,⑵意志不坚定或者容易满足的人,⑶意志坚强、有坚定信念的人。第三种人善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石,从而锋利成功,实现生命的价值,享受真正的人生。挫折面前也从容挫折的作用:⑴消极作用使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。⑵积极作用磨炼意志,增长才干和智慧。(品味“艰难困苦,玉汝于成”、“蚌病成珠”)人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物:智慧。挫折的有效方法?⑴树立正确的人生目标。⑵正确认识挫折,采取恰当的解决方法。⑶激发探索创新的热情。⑷会自我疏导。战胜挫折、克服消极心理的有效方法:全身心地去探索、去创新,自我疏导的方法:⑴合理宣泄法,⑵移情法,⑶目标升华法。第六课为坚强喝彩让我们选择坚强意志坚强的人有哪些表现?意志坚强的人,⑴对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。⑵能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况,毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。⑶在碰到挫折和失败的时候,可以调节自己的消极情绪,控制自己的言行,不灰心、不气馁、不焦躁。⑷能够以顽强的精神、百折不挠的毅力,战胜挫折和困难,实现自己的目标。(即:自觉性、果断性、自制力、坚韧性。)坚强意志的意义(作用)?⑴坚定正确的人生方向,需要坚强意志。⑵走出失败的阴影,需要坚强意志。⑶形成良好的学********惯,需要坚强意志。⑷成就一番事业,需要坚强意志。能否将失败转化为成功的关键:有没有坚强的意志品质。钢铁是这样炼成的坚强的意志是怎样炼成的?⑴必须树立明确的目标。⑵要从细微之处做起,从小来做起。⑶善于管理自己。⑷主动在艰苦的环境中锻炼自己。你需要从哪些小事做起:想一想品味:宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来