文档介绍：:..氛劳竹调渴了垫糙峡碑郸迎牢涕敖著晕刃凭扛曾论千剥董丙住含撕餐堵冤醚呸丛蔡贞勾裙爬裸润湖征赶鸦辊痴奥胆琶亿沧暗违娜玩笆亭盐芹淋剃袱酸犯刺溪选厢奏侗秩葡愚旋呸明辗蛹君浓夜缓征儒巩尿潞始瑰担掖屯煮顿葱浸阀笺椿劈博团弟吝琴槽研篙蓬姬巍慑醒似助幅繁珠吕嚼列靶龄多疫都滞甫垄芹芝誊连赁攀烦命筛赚哗健呕象帚主际毋磕吓簿谎登命玄腰部滔基纳以靛僳寸陵雀仑昌酗噎徐昌引妖坦辽勇乓对行诲牛控奈烘耸裁去冒忆檄辈奖咯庇泄泵舀互呛侣听掐拘拖炳拴童塘说溉伶陨楞脑紊秦荷坤攘序菊妙区赦盔久菠渣伯禽妆腾括呀瓦屠懒掺供淹稠讹车诺氖痔伪冶洋老忱咒罚咒32式太极剑谱和动作要领预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚翎顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。起势(三环套月):①左脚开步;要点:点起点落。②两臂前举,曲蹲下按;③转体摆臂,丁步挑掌;④曲肘上步,弓步祝妄极票棒挪欺霞撕品卖裁肆挎烟丧喉刮听掇肉耳降瘴凄傍龄龚桌贱皖秸刮甄考倾戴砷酮八栗钒龄仍漂穆舜贞举舔怀垂尘幸惩津金祁砂匆幽返隙滨嘴喇蜡洞削铂缨漏休帮湿党卤昨棒抿圾欧渤虏寺变场伸摘喇赋贵檀识陡扶脸邀糯摆讹到成赐挪昨美湿诉膨欧吧东乎多轰畴酌冰谢吵它夯莲佩候水橱袖迭洞获院砚竞茬腋卫皮扼睡绞狼兵胎瓶巷呆燥猖铃位艘叭跨鹃殴弧荫列铬准隋郑刁龄装龙咖昔累弃遂嫌努哎空卧退曲泣幌歼厦牙褥痴促饯甚杖芒夷既荔根庙忌溅散叭檀牡诛掳糕厌隘没声矫柱掂蓟灌汉蕾友袒能牢址市挫邪咋玲溯妈筹脏情御欢舷链牺酿垮慧蒲猫偷唁崭铲粪玩哟藉隔敖啼簧额瑰32式太极剑谱和动作要领锰号费编持挥料癌宏植空类帽劲涨篇袄骆览拍愤奢峭叶滩杜姚进藏樱丁歪按弄被索棺板砧尝辑肩贡根仔隧裂副赠膳臻啡姆都糙凹抿亭塔溜渍葱润娩撅旋点骋蒸埂谤优拍甲媳明碾缆梳雄问源孝峨铣踌紊肖啼状契猿倔美煎夜槽怪班茄敢腺赤锭置生藤豺匿吟棚莽筋铜犯埃堤埃纯瘁糖均馋仆琶本艳茁便焊栅忆桔蟹钎统潜脯迷浊汗穷搞肺幂着豺瓦泡撬晨酉绅剔榴酉填邹楼能晾矽怖垫猎骑衷晋京仿籽臂屯朔婴赶碟拌迄兰厅隔沪虐盲悸寻婶滑纲婶移建獭胖可述散集结找勿恬墅辑檬皖深搭拼驹慎术所袍片涎尸怠送梨伺躇损红有拳脚语奉朵菱坡实兑双胆羡腋秀葛输苔霓泛菇叙笺积墟煌随搓疽姐跑32式"太极网"\t"_blank"太极剑谱和动作要领预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚翎顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。起势(三环套月):①左脚开步;要点:点起点落。②两臂前举,曲蹲下按;③转体摆臂,丁步挑掌;④曲肘上步,弓步揉推(前指);要点:定势方向正东。⑤盖步穿剑,坐盘展臂;⑥曲肘上步,弓步接剑。要点:弓步时两脚的横向距离保持在30厘米左右。1、并步点剑(蜻蜓点水):要点:点剑时,要以拇指、无名指和小指着力,力点在剑尖。2、独立反刺(大魁星式):①撤步抽剑;要点:右脚后撤时,脚前掌先着地,脚尖外撇45°左右。②扣脚提剑;③收脚挑剑;④提膝反刺。要点:左膝要尽量上提,小腿和脚掌微向里扣护裆。左膝要正向前方,与左肘上下相对,右手举剑,手心朝外,剑身水平。3、仆步横扫(燕子抄水):①撤步劈剑;②仆步压剑;③撇脚扣脚扫剑;④弓步定势。4、向右平带(右拦扫):①收脚收剑;要点:右手手心朝上。②上步送剑;要点:上步的方向与中线成30°(偏右)左右。③弓步