1.烫烧伤.ppt

文档介绍：常见运动损伤与急救——段宝利学****目标:了解运动损伤的原因;牢记常见运动损伤的应急处理方法;知道怎样避免运动损伤,并能指导他人如何进行合理运动。常见运动损伤:运动中腹痛肌肉痉挛韧带拉伤骨折软组织损伤(擦伤、切割伤、扭伤、挫伤)损伤原因与应急处理办法:运动中腹痛原因:缺乏体育锻炼或训练水平低;准备活动不充分;运动呼吸节奏不好;运动前过量饮食、饮水。处理:适当减慢速度,并作深呼吸,调整呼吸的节奏;必要时用手按压疼痛部位,弯腰跑一段距离。如仍然疼痛,应暂时停止运动。肌肉痉挛(俗称抽筋)原因:寒冷刺激;电解质丢失过多(运动中大量排汗钾、钠、镁、钙随汗液排出体外);肌肉连续过快收缩而放松不够;疲劳;处理:向肌肉痉挛相反的方向缓慢牵引;按摩、揉捏、弹筋;点掐穴位;处理时要注意保暖。以小腿抽筋为例:伸直膝关节,同时用力将踝关节充分背伸,拉长腓肠肌;点掐委中、承山、涌泉等穴位。痉挛的症状:发病部位的肌肉剧烈挛缩发硬,疼痛难忍;痉挛肌肉涉及到的关节伸屈功能有一定的障碍。骨折原因:直接暴力(跌倒、撞击);间接暴力(跌倒手掌撑地,尺骨桡骨骨折);牵拉暴力(强烈的收缩);积累性暴力(疲劳性骨折);处理:不可移动伤员;及时固定受伤部位。骨折的症状与体征:疼痛(当时疼痛较轻,随后立即加重);肿胀和皮下淤血;畸形;异常活动或骨摩擦音;压痛和镇痛。