梦魇的描述.doc

文档介绍：梦魇的描述   早晨五点就起床了,可看了一会书又困了,于是又躺下睡一会。   不知过了多久,感觉有个黑色的人影压着我,非常难受,不得动弹,我咬住它的手,但好象是橡皮做的一样;   我想睁开眼睛可怎么也睁不开,我就用手扒拉眼皮,也没用,眼皮竟然扒拉不动。   这种挣扎可能不到一分钟,就有电话来了,我就彻底醒了。   真是太奇怪了,怎么会这样呢?百病欲成医   别说我在中医的BBS上发表西医的见解有些不论不类,没办法,据我所知,咱国民间管这叫鬼压身,估计我这么回答你,叫你请几个和尚来驱邪你也不会信吧~嘿   总之,中西结合才是正到,郑老师不是说,中医和西医是战友关系嘛~---------------------------------------言归正传,见下-----------------------------------------------------------------   人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实,这在医学上叫“梦魇”   同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他或推他一把,梦魇就会立即消失。   其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。   仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心,就会发现,那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。   而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因,意识已清醒过来,