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上传人:xzh051230 2020/2/29 文件大小:55 KB

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文档介绍

文档介绍:排球课教案班级:高一(3)班教师:冉集中教学目标1、通过学****正面垫球的基本动作及垫球的部位,使70%的学生能做出正确的接球动作;2、发展学生的上、下肢的力量及灵敏素质,提高身体协调能力;3、培养学生勇于拼搏,团结互助的精神,激发学生对排球运动的兴趣。教学内容排球:正面双手垫球教学程序教学内容及重、难点教师指导学生活动组织队形与要求导课部分8’一、执行教学常规二、热身活动1、听数抱团(3~4次)配口令练****2、有氧健身操原地调息2×8拍原地提踵4×8拍直臂伸展4×8拍直臂冲拳4×8拍屈膝弹动4×8拍(跟口令练****两次)由示范导入本课内容1、执行常规,宣布本节课的内容,学****目标以及要求,并必要的安全意识。2、教师给予简单示范,提出要求并用口令指挥学生练****1、用导入语切入课题并讲解示范正确垫球技术的动作方法并指出动作的重难点。1、遵守常规,认真听教师宣布本节课的内容,学****目标、要求及安全注意事项。2、学生认真观摩,尽量模仿,听教师指挥进行练****要求动作充分到位。1、认真听讲,仔细观摩动作,以便形成良好的动作表象。组织一:四列横队。要求:快、静、齐。组织二:X X X X  X X X X  O O O O  O O O O  组织:成同心圆组织队形:成四列横队,前两排蹲下看教师示范及正面双手垫球的教学基本部分基本部分27’一、排球:正面双手垫球1、动作要领:准备姿势:面对来球,成半蹲或稍蹲姿势站立。垫球手型:两手掌根相靠,手指重叠,手掌相握两拇指平行向前,手腕下压,两臂外翻成一个平面。垫球动作:来球于腹前一臂距离时,两臂夹紧前伸,插入球下并配合蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎接来球。击球点:保持腹前高度。球触手臂部位和击球部位:约为手腕关节以上2、组织学生徒手模仿垫球练****体会动作。3、组织学生有球自垫练****教师巡回指导,及时纠正错误动作。4、教师结合移动步伐讲解两人对垫动作方法与要领,组织学生两人一球互相配合练****5、教师巡回指导,善于发现问题和纠正错误,请技术掌握较好同学进行示范。6、教师再次组织练****要求学生互相交流与学****7、教师对本次练****情况及时给予评价:2、学生按要求完成以下模仿练****A、学生集体原地徒手模仿练****B、朝四个方向移动两到三步做垫球徒手练****4、学生二人一球,根据所学方式进行练****5、学生两人一球按要求完成以下练****A、固定球练****B、一抛一垫练****C、3—4米的距离对垫练****6、学生认真练****及时纠正错误动作,形成良好动作技术,并大胆展示。要求:1、教师示范要准确,讲解应简明扼要。2、学生认真学****仔细听讲,积极配合。讲解队形:XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO练****要求:学生积极主动学与练,并能够自觉保质保量的完成教师分配的任务。10厘米左右的桡骨内侧所构成的平面击球的后下部。击球:两臂要保持稳定,身体重心继续协调地向抬臂方向送球。2、重点:击球点、击球部位和手型的掌握。3、难点:因人而异,但多为击球点与全身协调用力的掌握与人对球控制注:教学口诀:一插,二夹,三抬臂。强调击球后身体重心继续向抬臂方向伴送球7、学