文档介绍：选手:每队10人,年龄不限,至少有2名女选手,比赛时,任选2人悠绳。器械:大跳绳。场地:篮球场。规则:⑴8人从悠绳A者左手排队,依次进入绳中,然后从悠绳B者左手转向B者右手排队,8人全跳完一遍后,再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。⑵悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。⑶比赛时如有失误,可重新起跳。⑷裁判在现场大声计数。计数与名次:时间3分钟,以各队所跳个数排名次,多者名次列前。227、三分钟集体定点投篮选手:每队5人(不分性别及年龄) 器械:篮球场地:篮球场规则:⑴每队排成一纵队站在罚球线后。⑵排头队员先投篮,并将球传给第二个队员后,回队尾。⑶第二个队员站在罚球线后接到前面队员传来的球,接着投篮。依次进行。计数与名次:以三分钟为限,入篮多者为胜, 比赛方法: 1、比赛分预赛、决赛两个阶段。 2、预赛时每队投一次,根据预赛成绩(入篮次数)确定前8名参加决赛(若有并列则举行相关队的附加赛,成绩以参加附加赛前的成绩为准)。预赛成绩带入决赛。 3、决赛由预赛前8名的队组成。每队只投一次,以预决赛两次成绩相加的和作为最终成绩。若出现名次并列,则相关队举行附加赛。228、鹊桥相会选手:起点男4人,终点女4人。年龄不限。器械:桥、不同颜色的花。在桥的正中间划出60公分的交换区。场地:跑道长50米,其中心放置一桥。分为四道。起点:发令枪响,第一对男女各手持一支花同时起跑--上桥--换位(顺便交换手中花)--到对面后将手中花交给下一位队员。如此反复,当最后一组在鹊桥相会后交换花,男队员不再向对面跑,而是和女队员一起跑回起点。计时。规则: ⑴上桥后或换位时不得落地,若落地,则要重新上桥、换位。⑵必须在规定的换位区内换位且换花,否则无效。⑶所有队员必须全部完成比赛,才可计成绩。计时与名次:当最后一组的男女选手共同跑回起点后计时。用时少者胜出。229、过河选手:每队10人,5男5女。1男1女两人为一组。器械:板子场地:篮球场。全长20米规则:排队成一列纵队,每次一组两人同时出发,女选手过河(每次必须双脚踩两块板子时,男选手才可移动最后一块板子),男选手铺板子(每次只能铺一块板子,即将最后一块铺到最前面)。待所有板子全部都过终点线后,两人向回返。等板子都过起点线后,下一组人出发,如此循环。铺板子的男选手不得妨碍他人比赛。计时与名次:等最后一组选手返回过线后计时。用时少者胜出。230、蹲跳接力选手:每队8人,4男4女。年龄不限。1男1女两人为一组场地:在篮球场上划出距离为10米的两条平行线,分别为起点线和终点线。出发时的姿式:运动员应面向跑道向前,背靠背挽住手臂蹲在起点线后,。规则: ⑴听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。⑵两人都跳过终点线后,再跳回到起点线击第二组的手掌,然后第二组进行,依次类推。⑶比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。231、两人三足行选手:每队8人,4男4女。年龄不限。1男1女两人为一组,且男左女右,两人将挨着的腿用绳子捆住(选手自己捆),男选手左手拿接力棒,面向终点,站在起跑线后。场地:在跑道,每两道一组。距离30米规则: ⑴听到发令后,第一组的两人向折返点跑去,绕过折返点后,返回⑵第一组返回起跑线,且两位男选手交接棒后,第二组两人开始跑,重复,直至