2020年五步拳单元教案.doc

文档介绍：五步拳单元教案第17周第1次课备课教师:温国珍教学内容一、五步拳二、:经过本课的学习,激发学生对武术学习的兴趣,学生初步理解五步拳的名称及动作。:基本掌握五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点,动作协调连惯。:经过教学,使学生具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结合作、吃苦耐劳的精神。..:在慢跑中,学生听老师报数,按数目组合人群。,检查人数学生按照游戏的方法与规则进行游戏。学生跟做组织:四列横队▽××××××××××××××××××××要求:快、静、齐组织:圆形队伍组织:四列横队成体操队形要求:动作伸展、到位,充分活动开各关节。加强组织纪律,明确课的内容和目的。提高学生兴趣,活跃气氛。为以下的教学活动做好准备,预防和减少运动损伤。:弓步、马步、仆步、虚步、歇步手型:拳、掌、。教师指导纠错。:四列横队要求:动作准确到位。为五步拳的学习打好基础。(前四个动作)::五步拳动作的规范性难点:培养学生的自学能力二、。。。、教师讲解身体素质练习的内容及要求给学生分组(4组)并提练习要求。鼓励学生认真自觉投入练习。。。。,互相纠正改进动作,每组推荐一名同学来展示成果。。2、学生自觉积极地参与素质练习并完成任务。组织:四列横队组织:学生分成4个小组要求:注意力集中,动作连贯,重点掌握A到D。组织:分成4个小组练习数量:跳绳40秒*2高抬腿50秒*2俯卧撑男生10*2女生8*2弓箭步跳男生40*2女生30*弘扬中国优秀的民族文化遗产,激发学生学习武术的爱好和兴趣。体会自主学习的乐趣,享受学习成果。:。 。 。。,调整呼吸,充分放松身心。。。。。组织:四列横队要求:呼吸自然放松,使身体状态逐渐恢复到安静状态。使学生的生理、心理都得到放松。课后反思第17周第2次课备课教师:温国珍教学内容一、五步拳二、:经过本课的学习,激发学生对武术学习的兴趣,学生初步理解五步拳的名称及动作。:基本掌握五步拳5—8个动作的动作线路和技术要点,动作协调连惯。:经过教学,使学生具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结合作、吃苦耐劳的精神。教学程序