甜杏仁的作用与功效介绍.pptx

文档介绍：甜杏仁(南杏仁)的功效与作用养生常识专题降低胆固醇及降低心脏病和慢性病的发病率甜杏仁含有丰富的脂肪油,并且还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。常食杏仁的冠心病患者,心绞痛发生的几率要比不食者减少50%。甜杏仁杏仁,是大家很熟悉的一种食品。我们都知道杏仁分为甜杏仁(南杏仁)和苦杏仁(北杏仁),那么这两种杏仁分别都有什么功效与作用?都有哪些需要我们注意的地方呢?今天,承德特产就为大家带来关于杏仁功效与作用的详细介绍。甜杏仁具有防癌的作用甜杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果,所以人们也将杏仁称为“抗癌之果”。甜杏仁可清心润肺、化痰止咳、解毒去热中医中药理论认为,杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效,常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。甜杏仁含蛋白质23%,粗脂肪50-60%,还含有磷、铁、钙、钾及多种维生素,用于医疗可清心润肺,化痰止咳,解毒去热,经临床实验表明,对体虚咳嗽、大便干燥等疾病,疗效甚为明显。治疗便秘的疗效甜杏仁性味甘、平,无毒。入肺、大肠经。具有润肺养颜、止咳祛痰、润肠通便等功效。主治虚劳咳喘,肠燥便秘。因此用甜杏仁泡茶喝可以对便秘有很好的治疗作用。谢谢观赏