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坐姿礼仪.doc

上传人:wz_198613 2020/3/10 文件大小:20 KB

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坐姿礼仪.doc

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文档介绍

文档介绍:坐姿礼仪坐姿要求:1、入座轻稳,动作协调,坐姿文雅2、落座后上身自然插下,收腹立腰3、上身略微前倾,朝向服务对象4、头正,颈直,下颌微收,双目平视前方或注视对方5、双肩平齐,放松下沉6、双膝并隆,男士可将双膝略向分开,但不应超过肩宽7、两臂自然弯曲,双手交叉放于腿部8、要求坐椅子的3|2处,若坐的太少会给人离开的信号坐姿姿势一:双腿垂直式坐姿(正式场合较基本坐姿,男女都适用)1、按坐姿操作标准入座,坐椅子的3|2处2、小腿与地面垂直,女士两腿并紧,男士两膝分开,双腿之间保持一拳左右的距离3、两臂自然弯曲,右手握左手自然放腿部坐姿姿势二:开膝抬手式坐姿(男士)1、按操作标准入座2、双腿双膝分开,两脚平行,距离不得超过肩宽3、小腿与大腿呈90度直角4、两手掌分别放于膝盖处,五指并拢坐姿姿势三:双腿斜放式坐姿(左侧斜放女士)1、在基本坐姿的标准上,左脚向左平移一步,左脚掌内侧着地2、右脚左移,右脚尖与左脚尖平行,脚掌外侧着地,脚跟提起3、双脚靠拢斜放,大腿与小腿均呈90度直角,小腿不回曲,充分显示小腿的长度4、两脚两腿两膝靠拢,不得漏出缝隙5、两臂自然弯曲,右手握住左手自然放于腿部6、若旁边有人,应将膝部而不是脚步朝向他人(参照左侧斜放坐姿可练习右侧斜放坐姿)