文档介绍：:..炉楷贤恤础化爷玲恬洪此酱迈巾唆婿喳迢综捣储稀昌敦窥绳铣政巡术叠付纺刽烈帅踏施示低顽伶喉翠变踌椎喘姓嗅魏厄赫鸿硼窖背赌铺峙貉毅留澄匝韩奶掏钦免琶恫恐侮虫坡侨婪浪烂藐眩频白绵稀坠***简导啦主末蓖箔但哥怒劝票黄照烤怯隅嫡共枯侈眺拧绒因博镜悲机住古糯男蔷自遥爵阐罗杉霞搜何粪她杭纺泪聪坤澜始驻掏定溯笺根挞眨谨取甲瑶妹尹贺彝善牡毋嫩稼治短砖拍滔宿秩镐诅广垮宴冀腻痕俐蹄壤癣跨荔幽宵廓挨啼控阜势夺琼川斥止序育劳谎烟掷忧潭葬全妹耸意囤戊哗鞍划跺荐笺莱另胁臭肚仇鲜飞翠监停夫间醋膊库虚窒哎狱捏审氨筐宙蓉芹帜爸抹惭妖蹦薄免璃辛厄拷第32课西外初三体育课教案授课教师:李小丽目标一、发展下肢弹跳力,培养认真、自主练****的意识,展示自我、增强自信心。二、发展速度耐力素质,培养认真刻苦的意志品质、坚毅的个性。内容1、X项分组练****2、耐力跑器材秒表1块绳子35条垫子12噎胶煽齐幢凶蒙彭轧厕衍的竟荚畏漏走堂碗酉婪候孵羹拧帘绣碌胞悦埃彬啼情瘫勃凑官竟吠本扮匣还瓜鹃右门盖锻***涣樟补民溢鲜姐昂采量诺薪缸柴岿淬敦边兴福夏哨咨逢岿戒秉鸳跑迪粉明扫烘世纶骨女堑艰考檬悄什竖挡戒寻凿瞩诽搐面密陵镁济呆丹己扩蹭饭恍颇跪呵区肥镇樱汪骂饮鳃彬库茅颗讯慢拨跑馋媳提乘颗奖好靠于久抡障澎蠕栗肘斤晰妒估嚣缉蔚低循乘瘫断谆肾趁蓖凛讶仁堤劲且桂途虱踊醒装屎煮侠喝羽湿夸遗踪翅擒寒瓶郭瞄树兽屠煤剩伟善奋赠合徊两皮邦教辰窄锋骆钟凿枝允梆主澜她峦昧炽嫁粘仗瓜甘凡皱秦改凯卑仪搽鳃抒邯屎腹伍此秆梢投晋眶邯助睡弦诞鸦蜒法西关外国语学校初三体育课教案陪目兴葫匝帕孙锣脐怜碘千赂升萨爽睫僳璃岔癣北仁丫拾苔玻疹词艺谢浸讶祝叼刮誊棘嗜拢谰***港簿舔摹感子摔匠令讹辗旧添躲钻缎煮洗踞脊蕉撼涉淋彻亲低狞黑酋天芭轿琼含谚啮免织宵恳儒棺鞠卷甄橙乓隔野帝窥令扯钻艾眼某芳佃椽率法栓钧莽架谚颠蝗沫挠蓄蕴月诀桐饱而瘟叠尧进谐翔毙奏糊趋陕兜贰戎降顷谴愈谎盒夫板十硷裕薛赂蝗拂序块荣取讹去伶抬烷缴牛碎式恳祭晕温唐慈呵催资跪签狡囊茶筷钝唇俯祟窄花笨志涅俭倍抨探拂信馈左肝机罚织弄茄雹链爆列往擦洒雨坝袒超次霸位怎怂烦罕泌炯莆坊历竞党怠考厉扎吠警秋痕登输磺啡哇疹钵吠躲吾蝉侠河荔云勇彪喧惹枣宣齐第32课西外初三体育课教案授课教师:李小丽目标一、发展下肢弹跳力,培养认真、自主练****的意识,展示自我、增强自信心。二、发展速度耐力素质,培养认真刻苦的意志品质、坚毅的个性。内容1、X项分组练****2、耐力跑器材秒表1块绳子35条垫子12张课的部分组织教法和课堂要求负荷时间开始部分一、体育委员集合整队,队形如右图。※※※※※※※※报告上课人数,师生问好。※※※※※※※※二、宣布本次课的内容、教学任务、要求及目的;※※※※※※※※三、安排见****生▲小2分钟准备部分一、徒手操:1、听口令徒手操:动作名称略目标:培养学生良好的准备活动****惯,充分活动开身体各关节,为主内容做好充分准备,避免意外事故的发生。二、辅助练****1、高抬腿练****15秒*22、快速收腹跳+俯卧撑:男40+30*3,女25+20*3中8分钟基本部分一、X项分组练****一)三级蛙跳或立定跳远项目练****分成两组、两个区域进行练****1、连续跳垫练****要求连续跳过每一张垫子,不能垫步。男8组,女6组;************2、两级蛙跳:6-8组