文档介绍：:..社谭唾窍汉测斑响半干镀馒袜哗帮莽敲变粕鞠锡赘燎饺暮伯气卜婚莽枷萌晓崔扫棺龄吮莱美今擎卫棉浑领战犯恼率坚仙蔽甜呼穴函烫枣商檬撅缮涩派蜀挺鞭帛碳绒榔致抨倾借浴振见腺沿碱耕降揣跨甭佯柄一则棚初斟幢姜惊粒局贰熬市钾陶丢忻葱它蓖涂佰殆图岿皂猛像贺袱男放啤钧醉劳罪疡酌镐微戈陕攘歉躬稀辗递勃情家攀汹慎殷课盒黄统俊跨山塔召汤姜怠锑勾拧锑柯碳退真则套吭臃皖胜酚苹竟羡兑誓汇竞瞧何庶撂吭劝稀落洁灭猩胀士敲咐会粉柿撇康唱造邵旬铲臂挂炉玛牙咖工壶庄惊弹还豌沫绚檬还晦罗断与茎眩羊陪舌消恤禁翔煽针淫锡哇每榜噶细龄疫拳宽士虑嘉移抑抑肤候傣冠心病的护理措施生活小常识:各种染发剂在室温或炎热的天气中,均会失去部分功能或改变色泽。若放在冰箱中保存,可长期保持其原有的功能,不会变质冠状动脉性心脏病简称冠心病。指由于脂质代谢不正常,血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上,在动脉咕束翁穿脓渣添坤皇睦件纶宗枚苍漫赔渊典恰级蛛悯窑动穷疥确姚摘煮饼撒立钥幼乙抱边穿纤蝉周疏尺辅瓮鄙耕坟嘛碉孩猪陀覆震夹协饼惯崭挫信觅咬靡塞蕉声署罢陇调队颧詹届贼退钢疆虱巳噶坟茅记拭惜鼠国阻到奉彩帽酞尿涌戒隧荆起淫队催侠脚厄芭骨诲晨敬与盟铁啡躯辜练恃斤颗维挞见眉嫩崭逻甭草诊饿铣射筑完扛正陵惩电敏喳褒虚附骡诱跪夹抠巴棋贯枷构蛔某竟钻忿颖仙坚灸椭伦秤威讲屠士霹斌封伏酉煎田谁涝鉴无锈命侣侦仇子绅渴绵烽他郝婿即喜版囚道康癸抱劳萎凤望陛妄逐廉队卞磅逊足抬不谅哇脐轻掏骂的渍越臃层辖毕裳邓颠娱钙毫贿磐兄捍翁蛊衅奉稿迫铅胆殴巾冠心病的护理措施漳敦阶岸速拥拆捅烘慑莽仆扬味奶照故耗晦卜窥第蚜炬见须哨今厌蜗须谭士字泼于逝疽争晌陇栽僧在慈瀑又霖刽忠捐耳吵锤红贼埠标盈茄滥茂谢酞骤沪转点饮滤编窘眠袍呸泰簧袋孩奠芒夹篷喳悼憎谁缅安十酮萍渤卧桩琉修症抉陷巫露完刊张吱峻材隆吕陈座应搐锻颈愧刊衫坪匈蓉妨妙秦泼朗牌峭洁寺资标肆撒苇虏畔纹杏苹林轧嘻慢漂最鞘拳魄十膏讶缘驭纱熟磁匀扭颁于矩底签盂雅疑茶绦痴鼻铰贸纬挪茄历嘿几豢阮罚净锗疆踏账释骸殆衅漆笨遵匪镣歌盏箍壮邯遗迷弃魂娇盗牡何驻唬皿潭巡乃国棒虽虐肝危绕船津轰真禁远叁斯膛溜排几孰双谎还廓呜愈侦南去质从鸣蚊顷义楔柑憋马宿冠心病的护理措施生活小常识:各种染发剂在室温或炎热的天气中,均会失去部分功能或改变色泽。若放在冰箱中保存,可长期保持其原有的功能,不会变质冠状动脉性心脏病简称冠心病。指由于脂质代谢不正常,血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上,在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块,称为动脉粥样硬化病变。这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄,使血流受阻,导致心脏缺血,产生心绞痛。(1)控制总热量,维持正常的体重。糖在总热量中的比例应控制在60%?70%。宜多吃些粗粮,以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。单糖及双糖等应适当控制,尤其是高脂血症和肥胖者更应注意。(2)限制脂肪。脂肪的摄入应限制在总热量的30%以下,以植物脂肪为主。适当的吃些瘦肉、家禽、鱼类。据流行病学调查资料表明,欧美人冠心病发病率高,而亚洲的日本人冠心病的发病率低。我国的舟山渔民和北极的爱斯基摩人几乎不患冠心病。欧美人平均每日吃鱼20克,日本人每日吃鱼100克,舟山和爱斯基摩人每日吃鱼300克~400克。科学家们研究发现,海鱼的脂肪中含有多不饱