文档介绍：肥胖的判断指标一、肥胖的定义 从营养学角度看,肥胖是营养过剩的表现,是由于能量的供给大于能量的消耗,作为机体燃料的脂肪在体内过剩而储存起来的一种状态。 从医学角度看,肥胖是脂肪细胞数量增加和脂肪细胞中脂肪储存过剩,身体脂肪过度增多,体重超过正常值的20%以上,并对健康造成了严重的危害的一种超体重状态。  (1)体重和标准体重法  体重是指人体各部分的总重量。标准体重是指不同国家或地区经过群体大样本调研后,按照人的年龄、身高等特点,得出各年龄阶段体重的标准值。当前在中国还没有统一的标准数据,一般采用以下方法计算标准体重。    成年人标准体重的计算方法:    成年人标准体重(千克)=\[身高(厘米)-100\]×0 9    中国成年人常见的标准体重公式为Broca的改良式:    成年男性:标准体重(千克)=身高(厘米)-105    成年女性:标准体重(千克)=身高(厘米)-105-2 5      评价标准:肥胖程度=实际体重(kg)/理想体重(kg)×100%.根据这个公式,若结果在90~110%之间,表明体重正常;若在110~120%之间,属于超重;若大于120%,则可诊断为肥胖。反之,若在80~90%之间,属于偏轻;若小于80%,则属于消瘦。在确认肥胖后,还能够进一步分级:若在120~130%之间,为轻度肥胖;若在130~150%之间,为中度肥胖;若在150~200%之间,为重度肥胖;若大于200%,则属于病态肥胖。  需要指出的是,上面这种方法算法简单,适合普通人群体重的自我评定,可是这一方法只是估算,远远没有体质指数、腰围、腰臀比等方法准确可靠。  (2)体重指数(BMI)法 体重指数(bodymassindex,BMI)为体重(Kg)除以身高(m)的平方,是评估肥胖程度的指标。其公式为:体重指数(BMI)=体重(千克,kg)/身高的平方(米,m)理想体重(Kg)=(~)×身高的平方(单位m)以体重指数对肥胖程度的分析,国际上一般见世界卫生组织(WHO)制定的体重指数界限值,-;超重25-;肥胖≥30kg/m2;亚太地区人群根据BMI不同可分为:-;超重23-;1度肥胖25-;2度肥胖30-;3度肥胖>35kg/m2。国际生命科学学会中国办事处组织了由多学科专家组成的“中国肥胖问题工作组”,对中国21个省市、地区人群体重指数(BMI)、腰围、血压、血糖、血脂等24万人的相关数据进行汇总分析,并据此提出了中国人的BMI标准,BMI值“24”为中国成人超重的界限,BMI“28”为肥胖的界限;-;超重24-;肥胖>28kg/m2;男性腰围≥85厘米,女性腰围≥80厘米为腹部脂肪蓄积的界限。 表:中国成人超重和肥胖的体重指数和腰围界限值与相关疾病和危险性的关系 国际标准(BMI)kg/m2亚太标准(BMI)kg/m2中国标准(BMI)kg/m2中国标准(腰围)男cm中国标准(腰围)女cm相关疾病和危险性偏瘦<--~<85<80平均水平超重25--