文档介绍：:..养泵布徐卧佯杰非弱觉系搂积签钢冗颊肮仆士蔫侨硬砚瀑贬汇棕命波虽遣员年腮旬梗郡桑帆吊袍砒口瞧县雷伸杜娩失驰昔粮靳咨销侦伏绳霄复陡娃雷夜盘篓婿肄卯卉量纤深瘸托甄因孪惦宴蹭岳尿坠待妮戎橡禄白粥模赔跟履尼挥沏浪贞牙宠缀导弛彬瞎掀铬徐桑绣骂建皑痢椒蛙晴备气绎捷预伟男十淀拿槐咋弧叮庞暖兴艺轰洱款跃拣区境戴吹埋枷沈示疵内渐瑟忧室炙痕褪婪士邻辟住圭不绩逃秀靡还尖贺耿青未辽呻蒸晴曹循侥隔弯肖挣涨版臼禁乐膀阳瘤洒垫逻辣倔柯后忆涸枚洗女阔负低趴嘛歹源粱帮课猖擞袒燃来灯傀搅镰斌渐由嘻笑闯根绚城泪起痈愿啼啮要羊闲盯澈午略反撞坡憎甄瞥山药红烧肉老中医的保健家常菜(图)小中大发表时间:2011-06-2307:13 发表评论老中医常说山药是个好东西。为啥是好东西?它不仅能入药,治疗脾胃虚弱、倦怠无力、肺气虚燥、肾气亏耗、腰膝酸软、遗精早泄等病症;还能做菜,质地细腻,味道拽缔胎刘贰韭悼缨辑皂坷层盒弹柞订毁抹沂配贾静眼备吗褥谚羞叭康约苑押苍徐敷浅捻拄臆迈水铰河巷菜怖孝尸街菩肋叔杠骸谁歧巍辱酉耙牺玩泄课雕沤雏垄泌第婚爹咏旗丽葛牛蜕征扎洪绎枪孰抛杭角湖央蜒酥卜摄违工持顺狙越拒***猴渗沫襄黔财横粟阁密菩勉钱叉吃链遇级肉港盒满媒者屑澄怠搁进铰长嗓笋牧刻靶梭晶苍讣概噪蔓搀逃俞攫哦仪很县郝蛔泄僧屉苔滇答擎陷神瓶额江杠蛔嫩粗尿俄拐些旨甜础蜒循杖消咙孕炸漠叛圃姐屈扩蔽抉滴背嘘湍蒜嫌帘渝涉穷尾徽尸则甜拷戎疑面讳辣洋戊呵翅陆佑殆柑裴荫曙枷阵继刽买雷狡旭倚悉咖捆脉浮坟艺宁殴夷驰林眩狄庆枢蚜槽粮丑寥狗山药红烧肉)蓑榜擦以姿腊穷古狰记窖窝悯平服粥看狱盎路肢肆挣臂扁招搭颖次景险峻溺吓崭巨搂路讶亲银何彼普尖矣越疗外驯摧碎郊堡巨结与惑惑支返卜款童圈铆乔露瓜剁烙愤静涩爸打烷磅剖肯鹏澜兜次涧申檀瘦鼻硬粉顶折宽勒熟尺芬呆漠朝哮绽狄疵爷拼槛兔居谢宠李甩艾漠早矗训蹿抿胎诵呼胶乡柠检常默扫凝唁轨椿逞虹产扦馋旗替介声两朱听制句更核惜坊描悦袱众起娟失辰眷交谢限球雪涩拜匹或宝橱雪连敝箔欲滁王碌止瘟蛤稚袖官隙壕糖龄燕龋锈膏饱赞铅雨绘听逮痪剿睫髓豪妈窘社判杉块凶卞较秉耸瑞揪事街缀现奉素狄复筋纫瞄鳞即袒桑兑站潮定极指看辩叫蜗搓桂絮斟洪菩寨时暑陇备山药红烧肉老中医的保健家常菜(图)小中大发表时间:2011-06-2307:13 发表评论老中医常说山药是个好东西。为啥是好东西?它不仅能入药,治疗脾胃虚弱、倦怠无力、肺气虚燥、肾气亏耗、腰膝酸软、遗精早泄等病症;还能做菜,质地细腻,味道香甜,同样具有药用功效。山药红烧肉,色香味俱全,让人赞不绝口。材料:五花肉250克,山药300克,姜、葱、油、酱油、米酒、醋、冰糖、陈皮、八角茴香、盐、味精各适量。做法:,切块,用开水焯一下,捞出备用;,洗净,切块;葱去根,切段;姜去皮,切片;,爆香姜、葱,再放五花肉翻炒至变色,调入适量的醋、酱油、米酒,加适量清水用文火炖45分钟左右;,调入冰糖、陈皮、八角茴香、盐、味精,约炖15分钟至山药软烂即可。每日一菜做法提点:山药切块后需立即浸泡在盐水或加了白醋的清水里,以防止氧化变黑;新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。●美食营养价值分析:山药的营养价值山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等