文档介绍：鱼肝油的功效与作用有什么好处?鱼肝油分为两种:人工合成和天人提炼的。鱼肝油的成分:鱼肝油适宜适用人群:孕妇、乳母、儿童和中老年人常年服用1、功能维生素D主要与钙、磷有关,它影响钙、磷的吸收以及在骨骼和牙齿中的沉积。2、作用:促进钙吸收维生素D促进钙在小肠的吸收,缺少维生素D会使大量的钙从粪便中排出。促进磷吸收维生素D充分的情况下,磷的吸收受钙的影响较小,而且维生素D可促进肾小管对磷的再吸收,减少尿中磷的损失。促进骨骼和牙齿代谢即使膳食中有适量的钙和磷,缺乏维生素D也会使婴幼儿、儿童患佝偻病,而且牙齿钙化差,易患龋齿。鱼肝油要补充到宝宝2岁鱼肝油的功效与作用狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状,稍有鱼腥味。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成,另外还有少量的磷脂和不皂化物。鳕、大菱鲆等是国际上鱼肝油生产的传统原料。中国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀。鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A主要功能是维持机体正常生长,生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。维生素A缺乏时可引起宝宝骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育,导致牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。维生素A主要存在于动物的肝脏特别是鱼肝中,其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于蔬菜中,如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等。在肝脏中胡萝卜素转变为维生素A。维生素D主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起钙磷经肠道吸收减少,骨样组织钙化障碍,佝偻病等。表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。维生素D主要存在于动物的肝脏,特别是海鱼的肝脏中。另外,人体从日光照射中也能摄取维生素D,皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下能够转变成维生素D。因此,鱼肝油并非小儿维生素A和D的惟一来源。鱼肝油的作用及功能有哪些当宝宝长到两个月的时候,很多妈妈都听说要给宝宝服用鱼肝油了,不过却有很多妈妈并不了解鱼肝油的作用及功能,对于宝宝来说究竟起着什么样的功效呢?鱼肝油的作用和好处鱼肝油中主要是维生素A和D。维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。。维生素A缺乏时可引起:小儿骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育,牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起:钙磷经肠道吸收减少,骨样组织钙化障碍;佝偻病,表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。维生素A作用与好处: ,帮助维护皮肤和粘膜的健康。 ,可预防夜盲症、干眼症等。 。 。维生素D作用:  1、D促进钙磷吸。 ,骨和牙齿的正常发育。 。鱼肝油与鱼油的区别第一、来源不同鱼肝油是无毒海鱼肝脏中提出的