文档介绍：我们所说的“前三板”中,大多数的球都是由下旋、侧下旋球开始,然后再转化为上旋。而高水平选手比赛,每一分的争夺基本上又都是从发短球开始,因此摆短成为接发球环节使用得最普遍的技术。从摆短的发展来看,它与劈长都属于搓球,但它与传统搓球最大的不同在于上升期击球(大多数搓球为下降期击球)。从特性来看,摆短的动作较小,多靠借转,吃球的底部,摩擦较薄,利用手腕和手指发力。业余选手要练好摆短,首先搓球技术必须具备一定的基础,练****摆短可以先从不太转的球开始,手腕的动作也可小一些。除了在上升期迎球摆短,可先尝试在球的不同升降期接球,以练****手腕对弧线的控制能力。存与较高水平选手的对阵中有一点需要注意:摆完短脚步回撤的时候,身体重心务必保持前倾,以防对方回摆。接发球及接发球抢玫的训练接发球技术随着乒乓球技术的发展而发展,在每一个不同时期都有不同的要求。对于直板反胶运动员来讲,接发球技术主要体现一个“细”宇,而这个“细”字又具体体现在以下几个方面:1、台内球的处理,主要是摆短和挑。接发球的摆短,最主要的环节是要抢到第一时间击球,在球刚刚起跳时就要击球。击球时身体重心前迎,用腰控制前臀,手腕在接触球的瞬间突然向下发力,和球往上跳的力形成合力。这样就使摆过去的球很转,使对方不敢轻易挑,只要对方回摆,就有机会抢冲。2、封住半出台球,敢于抢冲。这就要求运动员具有很高的对半出台球的判断力,在此基础上才能谈得上抢冲。因此,在接发球技术中敢于抢冲半出台球是关键,是训练的重点。比赛中处理摆短和抢拉半出台球时,在意识上要明确先是准备摆短,判断球出台时再收回手抢拉。如果先准备抢拉出台球,等判断球没有出台再去摆短,就没有第一时间了,摆短时就不容易控制球的弧线和落点,反而容易被对方抢攻。3、接发球的落点意识。从目前的技术发展来看,更强调摆两个小三角短球的落点意识。4、接发球以后与下一板的防守。这是一个整体,不可分割。必须加强这个意识的培养和训练。它包括摆短以后的衔接、挑球以后的衔接、劈长以后的衔接、抢拉以后的衔接等等。随着乒乓球技术的发展,从正手突破的意识更加明确,接发球直接给正手位的球会越来越多。因此,接发球送对方正手位以后的防守意识显得越来越重要这里介绍两种直板打法特有的接发球技术--拧搓和拧挑,为今后进一步进行接球技术创新提供一个参考思路。其基本手法如下::站位姿势同其打法及各人****惯而定,但需注意的是要保证两脚间的前后距离,不要平行站立。膝弯,前脚掌用力,持拍手与前臂保持弯曲,与台面同高或略高。,脚要首先到位,然后身体重心跟上,用身体先去对球,千万不能先伸手去对球。前臂保持弯曲,使得触球后能使大臂带动继续向前用力。拍形稍竖立,板头在下,紧贴着台面向前插进,使球拍低于来球的上升高点。来球下旋时,拍形稍仰,用手腕抖动磨擦来球的侧下部,吃住球向左或右前上方磨擦,可按自己的意图回击到对方球台的任意落点。当来球不转或上旋时,拍形垂立,触球的中部或侧面中部,按自己的意图向左右前方磨擦拧球回击到对方台面的任意落点。这样拧出去的球,带有左右侧上或侧下旋。这种接发球手段较为隐蔽,出手一瞬间变化快,加上快摆短球的配合和控制好左中右三个落点,使对方发球后很难抢拉出较高质量的弧圈,可以为自己下面的主动进攻或主动相持争取机会。如用快挑对付不转或旋的短球,拍形略斜横或直立,击球时手腕没有