文档介绍：;;:单足跳。课的部分课的内容组织教法时间开始部分1、体委整队,汇报人数;2、教师检查人数、服装;3、宣布课的内容与任务;4、安排见****生。组织:××××××××××××××××××××××××××××××××○教师要求:快、齐、静、全3分钟准备活动1、绕球台外围慢跑6圈2、徒手操:(一)、颈部绕环(二)、扩胸运动(三)、体转运动(四)、体侧运动(五)、踢腿运动(六)、腹背运动(七)、膝关节绕环(八)、踝、腕关节绕环组织:××××××××××××××××××××××××××××××××△1,教师示范并口令;2,学生在口令下集体完成。要求:快、齐、静、全7分钟基本部分一、复****反手推挡球组织:××××××××(成体操队形)××××××××△教法:1)教师进一步示范讲解2)学生徒手模仿练****体会要点3)学生单球练****4)教师检查纠错要求:1)注意触球的部位、时机、拍形2)注意肘内收、前臂外旋30分钟基本部分二、学****正手近台攻球动作要领:(以右手握拍为例),身体靠近球台,右脚稍后,两膝微屈,上体略前倾。击球前,引拍至身体右侧成半横状,上臂与身体约成35度,与前臂约成120度。当球从台面弹起时,手臂由右侧向左前上方迅速挥动,以前臂发力为主。击球时,食指放松,拇指压拍,使拍面前倾并结合手腕内转动作,在球上升前期击球的中上部(图)。三、素质练****内容:单足跳组织:讲解时成密集队形练****时一人一台教法1)教师示范、讲解2)学生徒手模仿练****体会要点3)学生练****一攻一挡)4)教师检查纠错要求:掌握正确拍形,以小臂发力为主,发力方向前上。30米×6次30分钟结束部分1,放松。2,集合整队,教师讲评。3,学生自评,预告下节课内容。4,下课师生再见组织:××××××××××××××××××××××××××××××××○教师5分钟