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篮球课教学大纲.doc

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篮球课教学大纲.doc

上传人:zhufutaobao 2020/3/21 文件大小:42 KB

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文档介绍

文档介绍:篮球课教学大纲(初级班、提高班)一、课程介绍篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗性项目。通过篮球运动的体验可以有效的增强体能、增进健康、促进身心的全面协调发展。篮球运动的实践能培养勇敢、顽强、竞争、拼搏、协作的精神,并能养成良好的作风和优秀的意志品质。本课程主要学****篮球基本知识、基本技术、基本战术、介绍基本规则,侧重实战体验。寓练于乐,达到增进健康的目的。二、课程任务通过篮球课的教学,树立健康第一的指导思想。通过合理的运动实践,有计划的培养学生终身热爱运动,提高增进健康的实践能力,形成轻松愉快、丰富多彩、充满活力的生活态度。掌握篮球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法,培养学生协作和顽强的意志品质。了解规则与裁判法,提高欣赏比赛的能力。增进健康,增强体质,调节身心、提高应变和对环境的适应能力:增强体能,形成公正、合作、负责的态度。三、教学内容与时数分配类别教学内容学时理论部分篮球运动的特点、锻炼价值及发展趋势1篮球竞赛规则与裁判法2    实践部分脚步移动1运球技术2传球技术2投篮技术2个人防守技术2持球突破1抢篮板球1快攻2进攻配合8防守配合2半场人盯人防守与进攻4半场区域联防与进攻4其它考核2合计36四、教学内容纲要(一)、锻炼价值及发展趋势。。(二)(1)脚步移动(2)运球技术(3)传球技术(4)投篮技术(5)个人防守技术(6)持球突破(7)、掩护、策应防守配合半场人盯人防守与进攻半场区域联防与进攻成绩考核初级班(一)(20%):笔试,试题由考试小组出。专项理论、(50%)(1)运球上篮(30%)(2)篮球技术综合评定(20%)(20%)课堂表现及出勤情况(10%)(2)课外活动(10%)(占10%):由教师测试。(二)评分标准理论部分:满分20分,以卷面成绩为学生实际得分。技术部分:满分50分(1)运球上篮:(30分)运球上篮(时间30秒、可做2次):,测试者持球罚球线后站立,听到教师口令后运球上篮,投中后运球至罚球线转身继续运球上篮(未投中不得补篮),投中一次得5分。(2)专项技术考试方法(30)篮球技术综合评定:测试者持球罚球线后站立听到教师口令后,运球------中线前跑动将球传给站立罚球线的同伴------侧身跑弧线------接回传球上篮,拿篮板球后运球(男生须做背后变向、转身、跨下,女生做急停急起、体前变向)---罚球线附近急停跳投或原地投篮。优秀:动作流畅,有一定速度,各项技术衔接连贯,上篮投中,不缺项。良好:有一定的速度,各项技术衔接连贯,上篮不中或运球缺一项。及格:速度较慢,上篮不中或运球缺两项。:满分20分课堂表现及出勤10分。课堂学****态度是否积极、认真、端正,技术、技能表现进步表现程度。出勤:缺勤一次扣3分,缺勤超过5次取