文档介绍：铅球教案体育课短跑教案跨越式跳高教案2009-10-1814:55:11|分类:体育驿站|标签:|字号大中小订阅任教班级:七(1)班人数:60人授课教师::,绝大多数学生能跨越横杆。、灵敏协调等综合能力,为终身体育打下基础。、顽强、果断、吃苦耐劳的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心,战胜自我、超越自我,体验成功的乐趣,促进心理健康水平的提高。场地田径场器材录音机、标枪、橡皮筋、体操垫、小旗顺序内容与要点组织与教法次数时间准备部分一、课堂常规(一)体育委员整队,清查人数。(二)师生问好。(三)宣布课的内容,任务。(四)安排见****生,检查运动服装。二、音乐伴奏:《兔子舞》方法:“left,left-right,right-go,turnaround-go,go,go!”随着音乐的节奏,左脚侧摆两次,右脚侧摆两次,前进一次,后退一次,前进三次。按照上面的顺序,循环进行。(三)组织:成六列横队××××××××××××××××××××××××××××××××××××@(二)要求:快、静、齐。(一)组织:成体操队形。(二)教法:。。(三)要求:认真练****2-3min6-7min一、跨越式跳高(一)动作要领:助跑为直线,长5-9步,与横杆成30~45度角。起跳时用远离横杆的腿在距横杆投影60~80厘米处起跳。摆动腿稍屈膝与横杆平行前摆。当摆动腿升至横杆上方时伸直,起跳腿放松下垂。当身体重心越到最高点时摆动腿过杆并内旋下放,同时起跳腿外旋上提,上体适当前倾并稍向起跳腿方向扭转,使臀部顺利移过横杆,起跳腿过杆后,摆动腿与起跳腿依次落地并缓冲。(二)重点:摆动腿过竿后内旋并(一)组织:全班分成四组(二)教法:、讲解。:怎样过竿才能做到臀部不坐竿?,并巡视指导,适时纠错。:学生采取自己顺序内容与要点组织与