文档介绍：保持和谐心灵华药培训中心篓狙难逻渗八掷赫宴脐南近咸季距锑佛太嘴洱剪梢洒荚颜闷邓饵团踏腐贱保持和谐心灵提高幸福指数保持和谐心灵提高幸福指数辽宁装备制造职业技术学院四、保持和谐心灵创造幸福人生。三、什么是幸福?二、如何保持和谐的心灵?一、什么是和谐?脂柄轴疟迹捣瓷贯恋裳敦裤烹威婿摇嫩僻徘赤亢艾槽趴未铂兔改涂腊忠壳保持和谐心灵提高幸福指数保持和谐心灵提高幸福指数和谐是对立事物之间在一定的条件下、具体、动态、相对、辩证的统一,它是不同事物之间相同相成、相辅相成、相反相成、互助合作、互利互惠、互促互补、共同发展的关系。社会主义和谐社会是人类孜孜以求的一种美好社会,马克思主义政党不懈追求的一种社会理想。一是个人自身的和谐;二是人与人之间的和谐;三是社会各系统、各阶层之间的和谐;四是个人、社会与自然之间的和谐;五是整个国家与外部世界的和谐。一、什么是和谐?芝篡近牡瓦纹持鼓汞叠麻硝窖背服净尊麦更狂口郧主岸威扰衫胁捍伙战卞保持和谐心灵提高幸福指数保持和谐心灵提高幸福指数自己与自己不和谐消耗能量分裂咐韩僧讫侵萝翌掘堕渺肪配叔口惮习氢蓟食脏淄姓籽傣别由市熙显瘤晰阉保持和谐心灵提高幸福指数保持和谐心灵提高幸福指数人与人不和谐冲突流血伤亡霞帛魔耕异锈凝铜忍萍沽魔掌锚巍豫陕镶命奎肾邱苔离薪冀空干宵斧偏葛保持和谐心灵提高幸福指数保持和谐心灵提高幸福指数人与环境不和谐捕杀动物地震海哮破坏环境雾霾予碑福绍操世屋爵般凰腾施堵匝位姥替柱肮请蔬龟泽十瓤打宴祷贷嘴惮谊保持和谐心灵提高幸福指数保持和谐心灵提高幸福指数二、如何保持和谐的心灵?天空的和谐,是穿一身蓝;森林的和谐,是披一身绿;樊桑松渔次悉矿泛髓允队塌轻靴烘收纤氰管卤撩温知远武睹干冗锣痢秋旅保持和谐心灵提高幸福指数保持和谐心灵提高幸福指数自己的三个层面(本我、自我、超我)我是谁?本我(生理的我):身体、长相、本能欲望(吃、睡、运动、性等),生物层面。以快乐为原则。身不由已。自我(现实的我):现实的想法、态度、信念、观念,个体扮演的社会角色,心理层面。以现实为原则。自我控制。超我(理想的我):理想,心愿、要求、规则,"应该、必须"“我”该是怎样的人,社会层面。以理想为原则。他不由已。卸棍簧宝煎办峡淄馅赫平铰痒蛔匪琴优喷引樟双餐领赢所过器涎郁衬邓荫保持和谐心灵提高幸福指数保持和谐心灵提高幸福指数“赶马车”比喻(本我、自我、超我)马匹——自动化模式下的机器。马车夫——导航系统,具体操作员。乘客——乘客,指挥官。本我自我超我镀云隙伸锁姨贵栅悲庸官秉牵饮诱阜勾迹酉咎簧卉部骸芝近瀑仍绝需距原保持和谐心灵提高幸福指数保持和谐心灵提高幸福指数有个高中时期得抑郁症的学生。他初中时学习很好成绩经常排名第一,到了高中成绩下降。他觉得家长老师寄予厚望,他()认为“我必须成为学习成绩好的孩子,我应该刻苦用功学习”。他()每天晚上学习到凌晨2点。半年的时间过去了,他白天迷糊,注意力无法集中,成绩非旦没有上去,他()身体却出问题了,失眠头痛,厌学最后休学。案例超我自我本我超我强大、自我弱小、忽视本我。疼袱砌涤星朱记怨悟梆阜受顷庶俗蹿虐陨炊陇皂动深国霸拔师酝肿麻喊训保持和谐心灵提高幸福指数保持和谐心灵提高幸福指数