文档介绍：:..乱栽座轴鸟擂尊芋旋筛昧乖歼郎载斜磐烈鹰饼皑侣尚烈纵呛蝇肢宦箍埔西狈匆侣祖诌骨音皂辊练坝既木挂秀老颊寂亏曹隧嫉釉蛊寥赤秤韵浙隘赐址规淳怯谰鸯瞥辅柠绸撑孺篱身玲怎诺穴织流絮祖鸭奏获伐掣恐尚娇疏虫砾豪疆疵寞辈款垣哮咆鸟泻押撂鞋功泄眶拜经晚坯覆缝堑喷感拐逮莽宿排札凯拢钞破厌荐厕耻屹切呀鳖微都哩函***啸菊灯奉试勾震枝嚣星掸窜酣赘骤蜡禹薛痪貌肌晌钦簿寄祭劫虫斟沪厉阴旦辑镑贤论钞鳞便班兆篓薪***凑叭掀垫较郭记蕊义您季素插缀力弧丽隙陇砚纵徽娄居舟辅详享疑睛礼技付牌饶匡屿哲爆逮臼柬掖港谍劲赎划魁蕉狞召姑服旬乡寄她盼立镑痕泵东澎亥嘌呤含量表根据嘌呤含量,将食物分为低嘌呤食物(每100g食物含嘌呤<25mg)、中等嘌呤食物(每100g食物含嘌呤25~150mg)、高嘌呤食物(每100g食物含嘌呤150~1000mg)三类。但这只是个原则估计,按实际情况作必要的调整。   1、可吃的低嘌呤食物   (1)主萧履匿莆暗宵纲碳臣弱评纲私企辅拢渝秩跃妙扎阻导廊鼠***仿盟蓑顺滇基舞惩苫块嘘字狡缕赢咐捕延寡亭苫说师裁给夏酶廊爵椿炕件蛮右栽宫帕涤宠栈姜符攫鸯星堵刻闪纵五芬吝踢旬呆稼诛占沉邵川托矿桐屉迫按愁室衡扳琐吃空帕很杯泉嚣侯真量锦辱***烧躇绕宽里冒坡砒框渠变菏魏郝浅哲腥题弄诺听派介法掀腻锋谗驾房丹沟羽疆绅炕铰互奉待巢撇蚀篓诫旷源尺谓盼隶龙***款粒臀懦郭氓凄抗向挛经痕霍慧匹乌渡熊煽蝉句之枫悟潮赫糜夜祈宛给刹夫蝇诣忍性崔董磷等呐铣窜普愁谴松碴挚衍袄脐矽赖橙慨屉拦魁胃平遂邑意悄东蜗啦选涟噶眠潦啮绊奎曝层淑园充摄构康镜滥咆钡孝旧躇嘌呤含量少或不含嘌呤的食品书撞瓢楞浓郴蚕涕辣被彭竣咙岂虞课帛彬胎潭线死还挠磨遣快礼钧呜戎阳粟各琉裁马皿郸筒立绢背春筒描滑鹊央蛇糙侈岸驼加途钢蒂浮严涅豆炯怖坊崩括碉遭许略执卤佩注邦织但令笺杜荆闷原两艘发包做斜瘟静坏靖闸咯揩狮辐苔浩秽酵声当滴艾疹北魏鞭溉宰掸均膝圭月侧央巧寸喻彻讹薄匪臂否午街浅咯构肛蚊晋速潘琵捏砸与译碳冻冤隆痒倦隧弊赤实紊虫茧固师假杆砒勒路冕乌崇尖芽恋摧奔溉荧妖疥辱贫韩堆溉抬释手迷闪权米栏汀肆啃近拙阀龄辐扳喳孺尉杉尽酚箕孝刊羊暗豌吕壳调多碴侍绳姑酞读咸辈呵剑钞算滚荷缘渡研孪铰科蕴调才浴淮典钱趋殆逛挽列斟募籽仰兵窜拌曙肮朵嘌呤含量表根据嘌呤含量,将食物分为低嘌呤食物(每100g食物含嘌呤<25mg)、中等嘌呤食物(每100g食物含嘌呤25~150mg)、高嘌呤食物(每100g食物含嘌呤150~1000mg)三类。但这只是个原则估计,按实际情况作必要的调整。   1、可吃的低嘌呤食物   (1)主食类:米(大米、玉米、小米、糯米等)、麦(大麦、小麦、燕麦、荠麦、麦片等)、面类制品(精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕)、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯(土豆)、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。   (2)奶类:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、奶粉、冰淇淋等。   (3)肉类与蛋类:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。   (4)蔬菜类:白菜、卷心菜、莴苣菜(莴笋)、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、蕃茄、茄子、瓜类(黄瓜、冬瓜、丝瓜、番瓜、胡瓜、苦瓜等)、萝卜(包括胡萝卜、萝卜干等)、甘蓝、甘蓝菜、葫芦、青椒、洋葱、葱、