文档介绍：大连腰间盘突出的治疗上要注意哪些1、腰椎间盘突出患者需尽可能改善劳动条件,以机械操作代替繁重的体力劳动。劳动时注意力要集屮,特别是集体抬扛重物时,应在统一指挥下,齐心协力,步调一致。这些腰椎间盘突出的预防是比较常见的。2、 腰椎间盘突出的预防还需掌握正确的劳动姿势,如扛、抬重物时要尽量让胸、腰部挺直,襯膝部屈曲,腰椎间盘突出患者在起身吋应以下肢用力为主,站稳后再迈步,搬、提重物时,应取半蹲位,使物体尽量贴近身体。3、 宣传教育职工,严格遵守操作规程,熟悉生产技术,防止蛮干,杜绝、减少工伤的发生率。这也属于腰椎间盘突岀的预防方法。腰间盘突出要注意哪些III1、 锻炼吋压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期Fl的,还会造成腰椎间盘突出。2、 急性发作期尽量卧床休息,这对腰椎间盘突出治疗很有效果。疼痛期缓解后也要注意适当休息,腰椎间盘突出治疗要注意不要过于劳累,以免加重疼痛。3、 睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。这对腰椎间盘突出治疗很有效果。4、 腰椎间盘突出治疗要保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷Z物,不要长时间在空调下。5、 腰椎间盘突出治疗:不要做弯腰乂用力的动作(如拖地板)注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。6、 平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制站,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构,这对腰椎间盘突出治疗很有效果。