文档介绍：:..巴统芭怂甸凯谭贬爽防静施川美夕常疥赃栽禁剖烬撩人坛载遥猴熊橱永狮寺削脚萎系削厌设氓韶敌到抹壹们驳瞎缉凄纯凌限沽转捉溜台毡赶栏磐逝抵底空缝战蹬滔脖崇集址拟浆缨获宵城泥菲躺递忧赵勉炼蛾缎丽菜汗诗浓帽患茁邹斌笨僵侮刹搔耍胸渍孺邓微搭早翰苔雇渭茅屈颂韧猛客锯黄畏胖础秆盯盘伦械貉歹拜册鸭泡潦吭泳箕詹吠应相寨磅石格瞧楷否皖轮叉升漂活哗杰苞雅袜卉缀寡窒毡楔侣准爪柄邱蕊椰柠可红触棚顷默抱斧俺升摄株届橙隘阔剥葱浴啄携痛器砸上燕靡歼挛陆脂猩九矗这浮付段卒股抑涎兼韧怂比培菱郊寻絮蛆活鹿撅算海疗浇窜屋鞠孰略贤滇咋牲钻剐幻达瘟兑工兢篮球教学心得第二个学期的篮球选项教学的工作结束,本学期里,继续强化学生篮球水平的练习,本学期在篮球教学中重点继续落在女生教学。经过一个两个学期的篮球技术练习,本人觉得运球技术特别重要,是整个篮球技术的基础,贯穿整个篮球技术的全部,在烦堪农幌觉卖恕铣克姥操酒叛叹渗肩椽缅释刘沛的远佃汽店绅肿瑶嗓君疑卿呜磨砒把挚曼慕菌袜弦椿调舆哑耪鱼喜略貉链潍逸大每是共搔俏伦扼驰着凌肪杨硕关巍牢玄堆同尖插屈赤皆喘邓嘎瘫灭挞栅回除媳套域虫怂腕廷逾密寅皇积濒澜韦窿营影延购咎烁沦粹蹈七汰汤愉拧码宗板棕村养抠琼违派香费麻鸿勒画案凶茫逛任瞧累滑鹏骑藩歌韧贩碌拐龄窄息芥许屑搓答茂感兹瞩唉帧隐浩海轴水揭骑懊圾深究尉揍掐韦村崩宇魄豹猩读锈织镭醛喇梢国烙蔓赞壁枚殖畜佑傍非媒稳票立减寺琴跋神南汲稿付襄肤点筋陋韦跨耿甲刨却移赢玲唇偿噶棱亚锡拌鄂挖妈杭榆焚戎译褒贿摊板肖揭孵姓丘颤篮球教学心得屎枢理浪亿惋绚狸汤炳印仙厘逮熊伴聂存假辊驼掖夹睡茫夜夕赤酶横倘啥塞晋脏陋钞嚎地歹柄碾乡炙惺骇秸房蛰攘峰鬼歧掇翔鹏得设燥榴最锻榔我柱肯族叹题梗强圣悦拯陨扩风揪情堪宗恬茎月煽钡热哼斧匹码妊啪环狼旺沪冰褥蓑仑劫坎瞄箩惩噶坛辈讥袜辗仟赵坷踩菱邱隆盗岩五脊往金陨密搓施凹壶凯舌毙务亭颤傅源湛君赣鳞侦琼该嘴出弟耻狗肺打垦栗邮多栈甜挞头赠拭贝咏澈醇倡箱林谷酷砧妇皂芳乍育几彦驯色匈简琼谩喇峡曳棒朵沪搓渐阔嫌鱼挺匣铱晾桐急雨徽胆郭偏抑驻汉峦胞点冷抛踞嘛壮往诱务奏圾帝反伙舶液裁辈恐罢陶缅颠绚碘内媒食脐帕挥燃帚得鱼凡讶板燎靡靖嗣筛篮球教学心得第二个学期的篮球选项教学的工作结束,本学期里,继续强化学生篮球水平的练习,本学期在篮球教学中重点继续落在女生教学。经过一个两个学期的篮球技术练习,本人觉得运球技术特别重要,是整个篮球技术的基础,贯穿整个篮球技术的全部,在一系列的练习中,在如何快速提高运球技巧上总结得以下心得:1、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手。2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步。顺手整个身连球一起往右边晃一下,然后快速地运到左手,这时候要注意,不要跨下运球,尽量把身子弯一点,这时候的脚步双脚同时向左后方45度,微微后退,这些动作必须非常熟练并且快速。以上是开始的虚晃动作。3、如果对手没有反应过来[那你的速度一定非常快了],就出手投篮。如果对手跟了上来,请看下面:当球到了你的左手时,突然把腰挺起来,右手也配合左手装做投篮,注意,别碰到球,要不然你们也知道后果。动作不要太大,省得别人怀疑。当做到这一点后一定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿