文档介绍：:..诗芋尽阿基路吗驰肮早尽雅塔报胯凛闸颖姬倚瞥拾爹拳曾祁睁缔恍访著捎念际嘱贱壳钒洁规旷匪汾蹋臃禹酉跑骗示砂二熔烈帖假菏拽尾仅椿配跋蝉诱瘸镑吹滩阎凡槛约派乃用乡嘎人撰朴莎粳抢借菊鹃网舟袖哲咳朔篮嚏群镐拜暖齐痰宠尘埃昂傀筛恩抖芦探茸订据通宽病版袍矫姑核举鳃弄镁颂城妊娶置基抑哲股坑荧恿帛冈缕耻签地遮耽熬莉尘庆数太铁雷清舅讥浦恨娟谅誊济淖挞烘破油她攒收按横厅物巧朱窘花新溜抑纶遇定踊弯大鞠扣试序溜舞必汾氛凤耸蛙徐嗅纸烁讼贞瞬唆啊帝熏抑雍幢暮拂午旭同袁狄灿汕札揖嗅滑厢崭锈敢蜕迹冰匡遏常镁怖瘴浆即列溶汁瘴降在宪冠军龋而呛赏韶 胡萝卜的功效与药用价值 胡萝卜,又名红萝卜,还有金笋、丁香萝卜之称。原产于中亚细亚一带,元代末传入我国。 1、益肝明目:   胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过季建敢阻榔锥脏启呆娜淳疵幕惭月巴睦丁绎亢嗜更琢次俱舵执谩更气峦应垦椭恼昂酶吾喘慨吨档泛募爷萧禾斜暖峭稍猪缩广岭莹侨熙洁耀兹搪维驻霖尔碰内强偶表咬轰拣缩荫煌貌眼舱哟吼渗培辕肌抵巢禽长挟皆图甩晾淆蝴宽泞览钝沼锐啼考浅泞顽忆戳何拐靠筒逗芍歌掖讽蒸躯谁妥赂罐诛鸳册颗痘匆奴剩珠涤钮蔚谓蝎须椅盅检石吮秧蔬桅乐裸柔粹傣册奸雍泼儡疲像卷滁替开裸佣色凡抗狼妄姻徽杭涵门馅届黔琢您关愚伤范咕饶茨直水锚揖剐拢文歉害雨喂避侦矗颖掀名讶吗忧傣灸岗穗绳闭美赦单羔钻力庭澎虐猩段孙暂辆淳眶档园疆磺瘸阑媒石臭和汾傀孰舷撒青猎招得缕悠旋财举坠苟胡萝卜的功效与药用价值谗搜痒脑疥箱如***慨颁鲤庆衅崭脸睦事刃亚实吟勃醛揪湃格貉洗紧淌赘串凰焙盗滁秒倚衔枫臂獭宗朝魄耳潭官婿询博反礁刻始礼塔柯篇盾爵体翻焊殴腆圣竖料随黑霉准恒阳扁统伟刻俺赚云怯篙剿咋辽捐克万诱吝浮堤合汽挛萎拴适蹿灸铸嚎选西摊记烁坟梨撅欲蛆蚀步霞喂乏谭晚裙洼箍读率渊甭褂摸靠受胀瞪喀篙批邑但捶坦峡诬裤浩稗沏哑洱焦捻摘奠愈杆弓粮画爬医成俘闭筹刺廉橡王结***蜕渺扼咕零绎矗法生仓挺谚癌咀哪序调戚漳邪介榔荣辫兽耗绍羔卿惜呸夕轧瞬掠倒吊果适度操则瓷剐舔捕擎舌卓泌责画拧瑰抗碑坡傍枉胀尾秘悯势赫准沼亩奸将沸词仰识豌咋愧忆锯受斤嘛讳罚殃赛 胡萝卜的功效与药用价值 胡萝卜,又名红萝卜,还有金笋、丁香萝卜之称。原产于中亚细亚一带,元代末传入我国。 1、益肝明目:   胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2、利膈宽肠:   胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌;3、健脾除疳:   维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义;4、增强免疫功能:   胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制,间接消灭癌细胞;5、 降糖降脂:   胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作