文档介绍：眼保健操老师教一首儿歌, 儿歌将教我们如何保护眼睛。教师边比动作边教念儿歌: 我有一双明亮的眼,明亮的眼, 看书写字坐端正,坐端正, 课间休息看远处,看远处, 不患近视我健康,我健康。 2. 活动过程师: 做眼保健操是较有效又方便的保护眼睛、预防近视的方法。现在我们先来看看高年级的姐姐做眼保健操。(播放眼保健操 vcd ) 看完录象,谁来告诉老师眼保健操共有几节呀?(生回答) 你们也想学吗?老师带来了一些小奖品, (出示)将会送给学得认真的孩子。教学眼保健操: 教学第一节,揉天应穴。教师用红点指出“天应穴“,并指导学生找“天应穴”,接着教学眼保健操第一节。师: 伸出大拇指在眉毛的根步找到穴位, 跟着节奏一拍揉一下。教师念口令,学生做,教师巡视指导,对做得好的给予奖励。教师念口令学生做, 其他小组的同学监督检查, 对做得好的小组给予奖励。教学第二节,挤按睛明穴。同学们做得真好, 现在我们继续学****眼保健操第二节。“挤按精明穴”。教师在脸图上用红点找出“精明穴”,并指导学生找到精明穴。师:伸出你的拇指和食指在鼻根部、内眼角处,向下按、向上挤,一按一挤的动作幅度不能太大,动作要连贯。师:“同学们先认真观察老师做,看谁观察得仔细,认真。”对做得好的给予奖励。请做得好的几个同学到讲台前来示范。教学第三节,揉按四白穴。⑴、出示挂图, 看看四白穴的位置。跟着老师笑笑, 比一比看看谁笑得最甜。抬起小手用食指摸到脸上笑得高高的部位,就是四白穴了。生摸, 保持笑脸。如果摸正确了, 会感到酸胀。让学生感受, 进一步感受四白穴的位置。⑵、教师示范。两手支撑在桌子上,每两拍食指按着穴位绕一圈。⑶、带着学生做。生做,教师念口令,检查穴位的位置及姿势。⑷、请做得好的来示范。教学第四节,按太阳穴,轮刮眼眶。⑴、通过前三节的学****让学生自己学****观看第四节示范。请同学说说第四节该怎样做?请他来当小老师。⑵、学生根据自己的观察来说, 对说得好的同学给予表扬, 激发学生主动学****的热情。⑶、教师纠正示范。全班做,教师逐一指导。 3. 总结同学们今天学****得非常认真, 老师要把掌声送给你们。做眼保健操时, 同学们一定要记着闭眼, 并且一定要找准穴位, 坚持做。跟老师念一句儿歌: “要使你的视力好, 作好眼睛保健操, 天天坚持认真做, 预防近视很重要。”