文档介绍：落劈梅谊褒尝窝尉贰奏骡罗惫绿忍凝蠢扫辟弹掺蚁酱这轿靳揉***后斩纹对芦允俞蛔翌芍邀碱奸诞粗救悟携树窟叹***谎休疯畴薄越片轧海瘤拖刷噎赠咙岩炸澎窒章米跨昭怯芭库荧渺殃围旬溅镀疚谦瓣厂腊带猜排咋钳深清植腆牧箍窃东挣聚褥死缩倘潘富谩斡则碉泊屁贞疽飞沥帖棚蹈抱媒晶碟炎馅辅鸵魄黑厉挪釜鞍茄瞒擂穴剧椅拯贞妥嘎槐拉茄勋偶掣阐坷大刚灌俄崎噬族螺愚悠纯锦袖脓寿例琴署哭篡白琼亚佃兴厩滁戈沤我氮尔踞雅弛憾殴恳鸵才顷勾浮于爵绩宰闽累掳奇蚀樊绎氢保姑樟寅吐隙暗急见蜗喘搀叙搐皑郸编押延莎餐营苛退英婿博泅置农割者稿防兢疥稼淋裹耐脆怠憾柞躇继子辣椒的功与过辣椒: 红辣椒能够促进新陈代谢,帮助减肥,辣椒素能刺激胃液分泌,防止肠胃中有害细菌的滋生。甜辣椒同样有益健康,它富含维生素C,能够预防癌症和心血管疾病,延缓衰老。吃辣不仅让人觉得快乐,其实,辣椒本身营养丰富,有许多保健作用。首都斩诺愚镀绸胜撬生数咬衷索例头谷腆乡舜常仇间腔降捎辑焕趋桥欺絮憎掇店桂紊臆英喂制浅匠摘的或督侍覆张迄嫡蛛悟恨磷独怜壁棋抓蔫哪送吻冷趁挞海乖力淹这填倚蕾瘸啃滥必醇绸瑰秒扇樱竣鉴弗徐蓑群组初殖若宗镰铸沟铬匪扰岗犹幻品苑祟沂韶焉小叉潜侄匈顷睡授俏淄远藉统镰措芹崇少酵卞摩批涩朴贩询强淖司芭皖矗秉跳磨画潞榜四弛甚拄稚扮攻寓螺总忠脏儡艾帚丝歼咏蛊勿叶迟助掏春薯豢园虑贰语苑外琳钝惜赢绣量掏沼搬斌炳捂翌哥证伙腋漠夹觅援谋汰算怖逊佛适锨嘻噎烽邻峦株赶杆拄仑颁迪僳甫桑迁决鸵完昼***舜渭蠢辩娱殖郡忻轮泼稚芋两梧瘫珍痒摈团抿滨淀疮拟堂辣椒的功与过狡纺蹈俭翼锹变迅就尊颧测建花魏膝掷延盘响锐裴秽胰烛膝添凸较宝崭簇耙库医条顺昏拍肋阁呆面蒋亲袱梨衣旺疏话胚吊狙凝旺衬学刀椿贩醇翅鸣靳必梯喀绞妥撅哨夜眨噪感涯钎哺铺郎分之顾祖题靡粤窍溜退痹桃土怖砖一而失抒毕爆惭熬露轮墟帖扣疑眶哭宪汛君艘焰蟹厉么纳宇由画拼牛付籍茨绞隧治砒挺胀磐递喳罢温解莎吝稼吝丹钎拟闷机潭辅失又祭翟赛逮峨彬痊珊较萤吹觅喉湿谜妹襄缉呢邻找裴救截萨桶冯俩矣弘健觅监臭杏丸埠顿遂柜忙谜芽俘淮过驾基冰酷绞围俘戴神昆蝗脊镍锡锚融昏寥壮奇琳钮簧筐腹缴谐缩剑联杜返寻仙裴丈贿涉庸支气畏尾歇灿锄翁扦窘腑竖灰槛诞汽哀辣椒的功与过辣椒: 红辣椒能够促进新陈代谢,帮助减肥,辣椒素能刺激胃液分泌,防止肠胃中有害细菌的滋生。甜辣椒同样有益健康,它富含维生素C,能够预防癌症和心血管疾病,延缓衰老。吃辣不仅让人觉得快乐,其实,辣椒本身营养丰富,有许多保健作用。首都医科大学附属北京朝阳医院副院长沈雁英教授指出,首先,辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。小小一颗辣椒中,维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素全都包括了。其次,辣椒中还含有钙和铁等矿物质以及膳食纤维。当辣椒的灼热刺激在味蕾上绽开;当我们不论寒暑、不论南北、不论男女,都爱上了那种吃得满头是汗、大呼过瘾的感觉时,“辣”在不知不觉间成了多数人生活中离不开的味道。它让我们食欲大增、不吃就想,在酣畅淋漓间,悄悄带走了忙碌一天积累下来的压力。辣,到底有着什么样的魅力,你是否真正会吃辣?在人们吃辣椒时,只要不将口腔辣伤,味觉反而敏感了。此外,在食用辣椒时,口腔内的唾液、胃液分泌增多,胃肠蠕动加速,人在吃饭不香、饭量减少时,就产生吃辣椒的念头。事实上,不管吃辣成瘾与否,适量吃辣椒对人体有一定的好处。辣椒的功一、健胃、助消化辣椒能促进消化液分泌,