我能行 课件.ppt

文档介绍：BelieveYourself第一框我能行第二课扬起自信的风帆学****电脑我能行锻炼身体我能行打篮球我能行唱歌我能行跳舞我能行勤学苦练我能行自信的含义:自信是对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。相信自己,相信科学李宁:我不做中国的耐克,要做世界的李宁。相信自己,一切皆有可能!活泼、坦诚、虚心、大度、轻松、言行一致、开放矫健、端庄挺拔幽默、勇敢、果断、冷静、镇定讨论交流在思想上相信‘‘我能行”在行为上表现“我能行”在情感上体验“我能行”自信的表现自负是自己过高地估计自己,缺乏对自己客观的认识,追求的目标脱离了实际,在本质上是自信不足的表现。自负者往往只看到自己的优点,看不到自己的缺点。自负自卑自卑是低估自己的能力,觉得自己各方面不如人,表现为对自己的能力、品质评价过低,同时可伴有一些特殊的情绪体现,诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。自负的人自以为了不起,往往过高地估计自己,看不起别人,自以为是。而且,自负者依据的事实是虚假的,追求的目标根本不可能达到。自卑的人轻视自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试。自负、自卑、自信的区别:自信的人能够实事求是地看待自己,既能看到自己的优点,也能看到自己的缺点。自负与自卑都是自信的误区。