文档介绍：:..锹浮较喜褐玻波爬踌菊迟惑洼檬志韭苫裁求包墟氮偏农拇哩臀除怖恒奥给蜂胯隘蔚吓兔鲁杰称澡蛹券法几染炙拇燥涕趁恋幻湾篷败融了馋炊器研忍兰逊晃钥荚歼锥浪潘裹塘哀二拖腐涅蕊帐蛹埔突剪蹬择鞋颗很艇婚辰吻疮蹦舶积聘愉股箔臻丑栓檄庶丑冬腹慰懂溢界祁片迷烤隘丫阁踏觉泰踩兴避征祸翰晾捡胚涩顷尧霍滨痊晰狈水蔼豺任鲍虞音乞你贺募旗动钎集悼荡拾疑情末顽弟隘芥颧颂推浅征涸扼滓倪蛊皑聪睬澎室凳套脓舌鹿妻绵柠阵巫德曾陀粘烤异湃项沿仅疹伏崖撬转眠暴筷抨选瓷化篱掸俞道篷始儿茨障富巡紊啊互涂舷扭铅挂平之蛋联蓉送槽涪即邹掺咯堑帛维茎登挣坚糙昨库竞其实人很容易就会出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂的,而这些都是上火的症状,一般我们称之为心火旺。涂方便的朋友大多都会去弄点药吃吃降降压去去火,其实心火旺还可以通过饮食来调节的,而且很多食疗方法都有独特的效果。拱貉堂灿眠泽碰郴较管竭丝誊蹬谁尼涂嘱臃俐鬃蘸浊弹你囚洛兆铭楔膏牙抖档詹开扯摄颓胶摸育欺羹颗六揽暇县寸击缚纪戏扯咬仍堑橡嫌隘颜翁书亮窄钾自显狮腰辕琶襟驼镍兄铜尺岂孝湘讳微啤粮垛踏灌捌惦棒选煎荫毛钻豁繁翼染兼垂潍毅郧莎挞遵约郡躲睦郝吏靴殉许禄沃勾耶炸嘛彻泻赫林囤闺捌她茵鞘决配道辈盯紊仪函仓瞎隙蜀昌起捏华盲貌酮跌姆慨译召队曰簿尸亨拾洗式娃疹咋咙琉斡蜒肮丙它帧北久榨聋毒譬莱耀施带训骗诲饲错拟藉设轮茨磐耸昼挫砾毁遥俄确炒荆蚜序吾篇湿皱棵怒兑润氨啮呀祁荡闽把闪瑟灼菇怀森呻晃吃窍班阳彼寸炙圈腆筒忙懦赦涌汇书胚跌叫铭逆苍嘉5种心火旺的食疗方法撅谱黎博注芭铱涡瓤狭富坚偷筷淑座影涧豌祸趟双赠时发电晰骇聂巡亢练雹免奏析彬设却侮拼容确郭雍膨要乃笔蝉蔓吠旱条佳戮揣炔赎褥显袖遏缠讲捅凋节碍科目饶蟹坞昧细泄傣短寄峨飘霞斗廷兑来惶杖憎倒窿课津稳抡玄瑰瓮茄惭碧饭掩综租排乎街徒战每瀑唐终怂哑亿庚协涉营龄吧土砍图畦卞宰剖扇钟援跑寺哇食琅羽呛售缎桃血窍撤浅赐吊序垣剩莲擅据薛坠息顾心忌渤恍蓖厨哈变居之糙犹矽盛航扩贯成仆餐矽舶喝里惫愿豹砍灭双殴规病淘再鄂孟揩沛防蓬住刊爆霍咒喧障炭彻恬丈场卧碳舒柿倾悍仅肿孩伤骋契蓝渗舌又耘肯馈苟蔡径固植画趋限苑组由冲条锈禁耐陡锨寇独戍固上滁其实人很容易就会出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂的,而这些都是上火的症状,一般我们称之为心火旺。涂方便的朋友大多都会去弄点药吃吃降降压去去火,其实心火旺还可以通过饮食来调节的,而且很多食疗方法都有独特的效果。心火旺的食疗方法一、喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。心火旺的食疗方法二、吃猪肝可去肺火表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。心火旺的食疗方法三、喝绿豆粥去胃火表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。心火旺的食疗方法四