最有趣的15个戒烟法.doc

文档介绍：:..,安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。  ,但如果你不喜欢谁,就送给他。   :我讨厌香烟,我憎恨香烟。  ,,安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。  ,但如果你不喜欢谁,就送给他。   :我讨厌香烟,我憎恨香烟。  ,想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。 戒烟  ,时时告诫自己,身体是要细致保养的。  6、计算一下:一年的烟钱省下来也许就可以多买一块名牌手表!   。    ,陶冶一下情操,把注意力尽量转移。 很有感触 ,让自己的天地整洁清爽。 ,多吃水果。 :“我戒烟了。”让他们做你戒烟的见证人。 ,便在心里说:“傻瓜,你在慢性***。” 炸弹 ,你就告诉他你跟人打赌了,若再吸一支烟就得从15楼跳下去。 :我真有毅力,连烟都戒了。看来没有我干不成的事。 ,把买烟的钱买点礼物孝敬给父母。 别抽了内截主椭吃渊杠