文档介绍：湘教版七年级思想品德上册期末复****提纲第一单元走进中学第一节 第二起跑线1、 初中生心理上最大的特点是什么?有什么主要表现?P3答:(1)是处于半成熟期,像个“小大人”。(2)主要表现为企图从心理上摆脱对父母的依懒,希望独立。2、 为什么说中学时期是人生发展的黄金期?P3-5答:因为中学时期,人的生理开始出现显著变化,身高和体重迅速增长,大脑发育日趋完善,个人的行为****惯、、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成。中学时期也是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。一个人开始告别童年,向成年靠近,逐步把自我融入社会中,完***的第二次诞生。所以说中学时期是人生发展的黄金时期。3、 中学生为什么要学会学****P5答:我们中学生不但要学****知识技能,而且要学会学****把学****当成自己的重要任务。当今社会,知识更新速度越来越快,只有“乐学”的精神和“会学”的能力永远也不会过时。4、 你准备怎么设计自己成长的新方案?P4-7答:(1)学会学****2)养成良好的道德品质 (3)关注自我心理健康 (4)勇于创新 勤于实践5、 什么是道德?它是如何发挥作用的?P5答:道德是规范我们该怎么做和不该怎么做的行为准则。它依靠学校教育、社会舆论、人们的内心信念和****惯发生作用的6、 我国公民的基本道德规范是什么?P5答:是爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强,敬业奉献7、 什么是健康?P6答:健康不仅仅指躯体上没有疾病,还应当包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态8、 我们为什么要关注自我心理健康?应该怎么样关注自己的心理健康?P6答:(1)因为中生处于身心发展变化最快的阶段,也容易出现一些心理问题,这需要我们把关注心理健康、培养良好的心理素质作为自我发展的根本任务之一,自觉维护心理健康,促进自我身心和谐发展,做一个乐观向上的中学生。(2)乐于了解自己,接纳自我,体验个人存在的价值;学会正视现实,接纳他人;学****协调、控制情绪,心境良好;树立积极向上的、现实的人生目标;增进对社会的责任心;给他人以爱心;减少依懒,尝试独立。9、 我们怎么样培养自己的创新意识和创新能力?P7答:(1)多动脑,在日常生活与学****中勤于思考,善于发现问题,不迷信书本和权威,有自己的想法把知识学活用活,努力创造新知识。(2)勤动手,善于把所学知识与实际生活紧密联系,解决生活中碰到的问题,提高自己的社会生活实践能力。10、怎样学会学****答:(1)经常反思自己的学****方法,不断改进和总结学****经验;(2)了解其他同学的学****方法;(3)收集古今中外大学问家的学****故事;(4)阅读有关学****方法的书籍和报刊。第二节  亮出你自己1、 我们应该怎么样进行自我评价?P9-10答:(1)我们可以在实际的学****生活过程中通过反思和自我检查来认识、评价自己的优缺点,不断正视自我,反省自我,调整自我,促进自我健康发展。(2)我们还可以通过回顾以前的经历,总结成功与失败的经验教训来进行自我评价发现自己的个性特点。(3)我们还可以通过与同龄伙伴在个性、能力、与人交往的态度,情感表达方式等方面进行比较,找出自己的特点,确定自己在同龄群体中的位置,准确认识自己。2、 我们可以通过哪些方法认识自我?P9-10归纳得出答:(1)自我评价 (2)他人评价3、 怎么展现自我风采?P12答:(1)寻找个人自信的支点,善于发现自己的闪光点,并勇敢地向众人展示。(2)逐步练****当众大声发言,克服胆怯的心理,把参与讨论当做锻炼自己的大好机会,在积极展现自我的同时增强自信心。(3)进行积极的自我暗示,把“我能行”等自我暗示性话语时时记在心间,做好想做又不敢做的事,抛掉消极思想的包袱,使自己看到希望,抓住机遇。4、 一个人怎么样才能走出旧我,走向新我?或者一个人怎么样不断的超越自我?P12答:一方面我们可以树立“只有更好,没有最好”、“学无止境”的信念,以一种不满足的精神去追求自我完善;另一方面可以通过更高的的发展目标,来引导、激励自我。第三节 拥有好心情1、 最基本的情绪类型有哪些?P14答;是喜、怒、哀、惧2、 中学生的情绪有什么特点?为什么会有这样的特点?P14答:(1)中学生的情绪大都丰富而强烈,起伏变化也比较大,很不稳定。(2)这是因为中学生的内心存在不少矛盾,比如:渴望独立又离不开父母的依懒,渴望与人沟通又不愿意敞开自我,渴望积极上进却有意志薄弱。此外,考试的焦虑、同学间的攀比等,也可能会让人产生烦恼,这些感受是珍贵的,只要我们正视它们,细心品味,就可能成为我们宝贵的资源。3、 情绪为什么需要调节?P15答:(1)精神愉快、心情舒畅、开朗豁达,是一个身体健康的重要因素。(2)长期处于愤怒、忧愁、焦虑等消极情绪的人,很容易患各种疾病。同样,当人处于积极情绪状态时就容易发挥出自己的水平,提高学****工作效率;反之,人的判断和分析能力就会下降,容