文档介绍：大学生心理健康论文内容摘要:大学生是一个承载社会、家长高期望值的特殊群体,自我定位高,成才欲望强,但心理发展尚未完全成熟、稳定。伴随着经济和社会的发展,特别是涉及大学生切身利益的各项改革,大学生面临的社会环境、家庭环境和成长过程中遇到的问题更加复杂化、多样化和具体化,大学生的压力特别是竞争压力、学****压力、经济压力、就业压力、情感压力等普遍增大,由此引发的心理问题增多,这就对大学生心理素质提出了更高的要求。关键词:剖析自我大学生恋爱心理健康教育CollegeStudents'MentalHealthPapersContentabstract:collegestudentsisabearingspecialgroupofpeopleinsociety,parents'highexpectations,self-imageishigh,estrong,,especiallyrelatedtothereformsofcollegestudents'vitalinterests,universitystudentsarefacedwiththesocialenvironment,plex,diversifiedandspecific,petitivepressure,studypressure,economicpressure,employmentpressure,emotionalpressureincreasegenerally,theresultingincreaseinthenumberofpsychologicalproblems,itputforwardhigherrequesttocollegestudents':AnalyzetheselfCollegestudentsfallinloveMentalhealtheducation一、心理健康的定义据了解,关于心理健康的定义,国内外不少专家都有过专门的研究和论述。英格里氏认为:“心理健康是指一种持续的心理情况,当事者在那种情况下,能做良好的适应,具有生命的活力,而能充分发挥其身心的潜能;这乃是一种持续的心理情况,不仅仅是免于心理疾病而已。”波孟认为:“心理健康是合乎某一水准的社会行为:一方面能为社会所接受,另一方面能为本身带来快乐。”我国傅连璋强调健康的含义应包括以下因素:1、身体各部分发育正常,功能健康,没有疾病。2、体质坚强,对疾病有高度的抵抗力,并能刻苦耐劳,担负各种艰巨繁重的任务,经受各种自然环境的考验。3、精力充沛,能经常保持有较高的效率。4、意志坚定,情绪正常,精神愉快。而大学生不管是在身体上还是在心理上都有着巨大的变化。尤其是心理上的跨越,学****方向专业化、学****内容多元化、学****的自主性等学****上有了改变,而且在人际环境、角色心理等方面也有着不同程度的变化。那么,究竟要怎么调试自己的心里,从而使自己能够较好的认识自己适应大学生活呢?这首先要剖析自我,给自己定位。二、自我剖析(一)性格分析总体来说,我是一个性格比较外向的人。平时热衷于参加各种活动,喜欢