文档介绍：《愿你对自己不离不弃》阅后心得阅后心得我终于看完晓雅老师的新书,真的是非常有疗愈性的一本书。通过用故事的方式把各类型女人从痛苦到快乐的过程演绎给大家! 与其说它是一本书,我更想把它当成一本教会我们如何成长,如何活出自己的教科书。在五个女人的身上,我都找到了自己的影子,真是越看越激动,越看越兴奋,甚至都不舍得放下书干其他的! 真的希望晓雅老师的新书可以拍成电影,我想一定会给更多还处在迷茫中的女人们一盏明灯!下面是书中内容引发我的回忆,一些我经历的故事。第一个故事,从故事中娅楠的身上看到了我曾经的身影,当看到娅楠的自卑,娅楠的自责,娅楠的委屈时,脑海中的记忆慢慢开始放映,小时候的场景都慢慢的浮现出来。我是我妈嘴里尝尝被提起的笨笨的孩子,啥都跟别人想的不一样,我妈总说我傻,我一直特别想证明我不笨,也不傻,我也很优秀的! 记得一次新年的班级联欢会,也是唯一一次有我节目的联欢会。因为自己唯一的那么点特长就是画画,可是它却不能作为节目来表演,所以每年我都羡慕着能唱会跳的同学们,一个个尽情的展示自己。我也很想展示,很想得到同学们的掌声,可是我不会,也不敢。那年的联欢会需要一个连唱的节目,我被选上了,因为没人可选了,一般这样的活动是不会落到名不见经传的我身上的。我没敢说我五音不全,不会唱歌,我很珍惜这得来不易的机会。每天回家很用心的练习那只有一句歌词的演唱,跑调,我就一遍一遍的练习,拼了命的练习,为了这一句歌词,我放弃很多其它的事情,仿佛这是一件多么重大的事情一样! 在别人看来,这是多么不起眼的机会呀,可是对我来说它简直就是上天眷顾我,突然掉下的馅饼一样!然而,老天不知道是不是觉察到它判断出了偏差,竟然就在联欢会的那天,我竟然高烧了,很高的高烧,没有力气的我很想挣扎起来,坚持上学,可是病的太重,嗓子根本就唱不出来了,父母不理解我的心情,还说联欢会有什么呀,又不是学习,不去就不去吧!可他们哪里知道,我的心在滴血的感觉,我恨我自己不争气,偏偏这时候生病!失去了证明我自己的机会,留下了一个深深的遗憾! 后来我姑娘的班级有一个活动,她跟我说他们想换掉一个同学的项目,我跟她讲了我的这个故事,告诉她,你最好问下那个同学,如果他跟妈妈当年一样的想法,你千万别换掉他,也许你会伤害到他,哪怕没有得到好成绩也请给他一个机会展示他自己,也许这也是它唯一的机会呢! 看到故事中娅楠被妈妈的“你永远比别人差”这句话,我特别能感受到那深深被刺痛的心是有多么的疼呀!虽然现在理解了父母,不再去怨他们,但是那时的痛依然还在! 第二个故事,主人公佳佳一个全职太太,老公对她也很好,但是由于心中的怨恨,她却不快乐,每个人给她的建议她都把它们当成是对她的伤害。当看到书中说到“她就是要你的认可,认可她的情绪,顺着她的意思来”时,我特别的受触动。这些年来,我一直觉得我妈不爱我,她经常说我笨,说我傻,很特别希望她能像别人家妈妈那样能理解我,认可我。尤其知道我现在的情绪很大程度都是因为原生家庭的原因,我就更加的怨他们,从青春期到今年之前我都跟我妈不能在一起呆太长的时间,时间一长一定得吵起来。每次吵完我们又互相担心对方会生气上火,然而下次还是继续上演这样的戏码,我无法做到忍住不说! 但是后来开始学习后,慢慢的知道了妈妈并不是不爱我,恰恰她用她方式全心全意的爱我,只是我看不到而已。我们的争吵也是在互相的得到认可而已,我希