文档介绍：一种是最常规的按摩手法: 1 、每天用温水,可以用毛巾,按摩胸部后转冷水毛巾再按摩一下,可补充乳房组织的弹力及血管收缩,擦干后开始使用 ZKX 的丰胸精油按摩。 2 、虎口朝外,中指与无名指两指由外往内( 避开乳晕) 在乳晕周围画小圈按摩乳房,左右各一百圈。 3 、虎口朝内双掌托胸,涂按摩霜( 避开乳晕) ,往上轻挤乳房五十下。 4 、双掌轮流( 避开乳晕)向上推拍单侧乳房,每边各三十下。 5 、掌心朝上( 避开乳晕) ,双手轮流抓提单侧乳房,左右各一百下。另外一种得了解几个穴位, 手法要求高一些, 大家可以上网去查查穴位都在哪, 然后按照我说的方法做,这种方式也许比常规方式更好一些: 膻中穴:两个乳头连线交叉点,正对到胸骨上的位置。乳根穴:两边乳头对下来到乳房底下的正下方处,一边一个。天溪穴: 位于乳头连线向外延长线上, 请将手的虎口正对着乳房四指托着乳房, 拇指正对着乳房外侧两寸处( 第四五肋间)即是天溪穴。鹰窗穴:乳头正上方乳房边缘上。每天先把胸部涂上植科秀古法精油, 需要注意全部过程都不要沾到乳头, 大概 15 滴左右就可以,然后按摩以上的穴位,每次压五秒,一次进行 5 ~ 6 个回合就可以了。沾到乳头的话就马上擦掉,尽量不要沾到。乳头是粘膜组织,老碰到精油会变黑。最后想提醒大家的是, 丰胸期间最好注意饮食结构, 注意锻炼身体, 可稍微多吃含胶原质的食物, 如肉皮、凤爪、猪蹄、坚果、黄油等。不过这些食物不需要吃太多, 长胖的几率比丰胸的几率更大。丰胸精油的效果是和精油的调配种类, 和精油的调配浓度是有直接关系的, 所以很多精油浓度不够用起来就没有丰胸的效果, 所以给大家分享个博客是关于精油使用测评和如何挑选精油的,如果需要可以百度下淘西东博客。提醒: 任何品牌的精油丰胸都适合健康成年女性