文档介绍：《心理健康教育》授课人:?就你的理解心理学到底是一门什么样的学科?一个人的心理到底怎样才算健康呢?.第一章心理学和心理健康概述一、心理学概述1、心理学是一门研究心理现象及其发展规律的科学问题:请同学们举例说明你们的心理现象有哪些?.心理学的研究对象研究内容::自然科学和社会科学之间的边缘学科。:普通心理学、实验心理学、社会心理学、儿童心理学、管理心理学、异常心理学、教育心理学、心理咨询、心理卫生学等。.二、心理学家在做什么1、人们如何更好的处理日常问题?心理咨询师,心理治疗师。2、记忆是怎样储存在大脑中的?生物心理学家、精神药理学家。3、如何教一条狗听从命令?实验心理学家、行为分析家。4、为什么不能回忆起本来知道的信息?认知心理学家、认知科学家。5、是什么使我们彼此各不相同?人格心理学家、行为遗传学家。6、人为什么要与他人交往?社会心理学家。7、关于世界,婴儿知道什么?发展心理学家。.8、怎样才能使人工作起来既愉快又高效率效?工业心理学家、工效心理学家9、老师应该如何对待捣蛋的学生?教育心理学家、学校心理学家10、为什么我在每次考试前都生病?健康心理学家11、被告在犯罪的时候是精神失常的吗?司法心理学家、犯罪心理学家12、为什么在重要的体育比赛上总是呼吸困难?运动心理学家13如何用数量来表示一个人的心理状态?、如何正确选择和使用心理测验?1、在期刊杂志上看到的心理测验95%以上属于娱乐性质。2、真正的心理测验必须在心理专业人员的指导下进行。3、真正的心理量表一般是保密的。4、在测验中需要根据自己的直觉来回答问题。5、忌讳猜测如何才能得到最高分:这不是考试。.6、找一段心情不错的时间做测验:这是对自己负责。7、一次只做一个测验最好:防止心理疲劳。8、根据自己的需要选择心理测评根据。9、对心理测验结果加以科学的解释和分析。10、智能测验、人格测验、成就(教育、学绩)测验、职业测验、临床测验。.二、心理健康概述1、什么是健康?1989年WHO宣言把健康定义为:躯体健康;心理健康;社会适应良好;道德健康。.