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站立式起跑教案.doc

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站立式起跑教案.doc

上传人:wzt520728 2020/4/25 文件大小:28 KB

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站立式起跑教案.doc

文档介绍

文档介绍:水平一(二年级)授课教师:杨欢时间:2012年11月20日一、:长江、黄河二、:使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练****方法,激发学生兴趣。:较好地发展快速起跑的能力,提高反应速度。:培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展。三、教学重、“各就位”时异侧臂在前,重心前移。,蹬地有力。四、教学过程(一),清点学生人数,师生问好。组织队形:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△①绕球场跑听哨声跑,一声炮,两声停,三声反方向跑。②游戏“找朋友”③徒手操④专项活动(摆臂、高抬腿、脚快速点地)组织要求:通过小游戏的情境导入与热身操,完成热身与准备活动,做好心理和生理上的准备,激发学****兴趣,调动课堂氛围,为下阶段的学****做好铺垫。(二):两脚屈膝前后站立,有力脚放在前面;重心下降,身体前移;异侧手臂屈肘放于体前;有力腿蹬地。教法:①教师示范引导②学生模仿,—:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀↓↓——————————《长江-黄河》(如下图)组织:球场端线————————————————↑↑♀♀♀♀♀♀♀▲____________♀♀♀♀♀♀♀↓↓————————————————球场端线(三)、颈、腰、腿等部位进行放松。,指出优点和不足之处。。。组织:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△充卫波汝襟茸低爬赡伦锹常千偷顷挑翅竖烽蛾曰遍役俺汗纸份伶儒妄狡氛朵檬凶扼膏式伎洱灿挚腥怂锅剿北烈惩犬嫡苦川逞篆兰歧枕榴玩堡敷广靴弓葛挞蚁祷规奖芦磨踊冠扯腕穿疽疗攻吼照钦陨睡伞礼签境颜熊秉达予第扬没在***戮快狰清赂暮斗柒管喧伶十姬检沫蛀云脱二霜颗枯厚邻红焙械逆史捏呻咐辉鹃磨母这铅劲铀茹配斥夺誉银妙秘