文档介绍：体育与健康实践课教案镇江市京口区实验小学王宇年级四年级学****内容武术健身操—旭日东升课次第一课时学****目标1、能对武术操感兴趣,并能积极配合教师参与练****培养认真学****的品质。2、发展学生协调、柔韧、灵活等素质。3、通过学练,95%的学生能学会(1)~(2)节操,并能表现出武术的精、气、神。4、通过学练,激励学生喜爱武术运动,启发学生进一步去了解中华武术。重点难点重点:记住每节动作的名称,并做到准确到位。难点:体现出武术的精、气、神。教学程序学****内容教师指导学生活动组织与要求次数时间强度热身激趣8’,介绍抱拳礼,导入新课2教师讲解跑的方法和要求。。1认真听教师的讲解。2跑出图形。,有***。组织:两路纵队跑,同心半圆做操。要求:活泼***的活动。18’强体验探究24’武术健身操—::,引导复****手型,游戏:石头、剪刀、,,重点提示动作有力、,回答问题,游戏时反应快,动作准确2.(1)学生模仿练****掌握动作要领(2)两人合作练****3)集体演练(4)变换队形演练(5)表演评比3.(1)学生模仿练****掌握动作要领(2)两人合作练****组织:集体随教师游戏要求:1掌握重点2练****中有序的变换队形3通过***调动化解难点4认真表演,公平打分5-62’12’(3)集体演练(4)变换队形演练(5)表演评比5-612’知识巩固5’:,:4’大身心恢复3’1放松太极放松操2下课,收器材1让学生在音乐声中互相放松。2宣布下课1听音乐,充分互相放松身心。2帮助器材收回组织:集体随教师进行要求:尽情放松身心。2’小场地设计场地器材田径场记分牌10个。体操垫8个,呼啦圈8个,标志物8个负荷预计平均心率:110次/分练****密度:约40--50﹪